A két tulajdonság amit a leginkább észlelünk, amikor találkozunk valakivel
Az első benyomások ereje már régóta ismert a pszichológiában.
Amikor először kapcsolatba lépünk valakivel, különösen ha személyesen járunk el, az a következtetés, amelyet az adott személytől az interakció első percében levonunk, feltételezi, hogy attól a pillanattól kezdve megítéljük őket. Minden olyan információt, amelyről az adott kritikus szakasz után jut el hozzánk, az általunk előbb ébresztett érzelmek jelenléte szabályozza.
- Ajánlott cikk: "6 jelek, amelyek fizikai attrakciót mutatnak egy személy felé"
azonban Még mindig vitatják, hogy melyek azok az egyedi személyes jellemzők, melyeket leginkább észlelünk hogy eldöntse, valaki megéri-e vagy sem.
Amy Cuddy tizenöt évet töltött el az első benyomások hatásának vizsgálatával, hogy megvilágítsa ezt a kérdést, és arra a következtetésre jutott, hogy amikor találkozunk valakivel, elsősorban két jellemzőre összpontosítunk. Ráadásul ezek nem egyszerűen a testünk fizikai elemzéséből állnak, aki előttünk áll.
Ami igazán fontos az első benyomásokban
Amint Cuddy megemlíti a jelenlétében: A legszorgalmasbb énedet a legnagyobb kihívásokhoz, amikor először kapcsolatba léptünk valakivel, két kérdést vetettünk fel magunknak: "Bízhatok benne ez a személy?" és "tisztelem-e ezt a személyt?"
Érdekes módon, bár az első benyomások a felületességet és az alkalmi kölcsönhatásokat érintik, amelyek nem engednek mélyebbre valamit, amit leginkább értékeljük az őszinteség és bizalom érzése, amit valaki átad nekünk másodpercek és percek alatt, vagyis a két kérdés közül az első.
Ennek oka, a Harvard professzora szerint, hogy egy evolúciós perspektívából több értelme van annak megvizsgálására, hogy érdemes-e valakit bízni. Így nagyobb védelmet élvezünk a lehetséges elárulásokkal szemben, amelyek kockáztathatják életünket, vagy legfeljebb vesztegethetünk időt és erőfeszítéseket egy olyan kapcsolat ápolása során, amely nem érdemes.
Csak akkor, ha értékeljük azt a mértéket, amelyre valaki bizalmat ébreszt, mérlegelni fogjuk és tiszteletben tartjuk azt, amit csinálunk, vagyis, ha valamilyen jelentős területen képesek vagyunk kompetensek.
Hogyan lehet kihasználni ezt a személyes kapcsolatokban?
A Cuddy által a kutatásaiból levont következtetések arra engednek következtetni, hogy az egyszerűség személyes kapcsolatainkban és az emberekkel való találkozás során történik. Ez azt jelenti, hogy ahelyett, hogy megszállottan olyan képhez jutna, amely nagyon közel áll a szépség kánonaihoz, először meg kell mutatnunk, hogy normális emberek vagyunk, akik megbízhatók , és nem ad mesterséges vagy állítólag titokzatos képet.
A képességek bemutatásának csak jelentős hatást gyakorol a képünkre, ha előzőleg a többiek biztonságban éreztük magunkat. Ha nem, akkor potenciálisan értelmezhető, de potenciálisan másokat is fel lehet használni, és következésképpen a pihenő távolságot magától is megszabja.
Így meg kell mutatnunk a leginkább emberi oldalunkat, ahelyett, hogy távol maradnánk, hogy csak azokat a tulajdonságokat mutassuk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy lenyűgözőek. Például ez azt jelenti, hogy őszintén beszélünk magunkról, ugyanolyan mértékű saját korlátainkat mutatva, amelyekben arról beszélünk, hogy mi vagyunk, és általában azt mutatják, hogy megbízható csalódások nélkül bízhatunk.
Ez mellett alkalmazható mind az informális kapcsolatokban, akár munkahely megtalálásában, vagy szakmai szövetségesek kereséséhez. Az átláthatóság megmutatása azt mutatja, hogy mire számíthatunk segítségünkre és együttműködésünkre , és következetesen viselkedjenek ezzel. Ha az őszinteség megmutatkozik, akkor a csalás vagy a félreértések esélye sokkal kisebb, és mindenki nyer.
Mi a teendő, hogy jó képet kapj?
A betonhoz való hozzáállás során néhány szempont, amelyet értékelni kell, ha a viselkedésünket a mi magunkról beszéljük, az alábbi irányelveket követi:
1. Legyen kommunikatív
A távoli magatartás fenntartása két dolgot jelenthet: vagy semmi érdekes nem mutat, vagy valami rejtett.
- Érdeklődés: "A 10 alapvető kommunikációs készség"
2. Mondja ki határozottan
Nagyon formális módon járni vagy beszélni egy olyan kontextusban, amely nem igényli, egyfajta kommunikációs akadály, amely nem mondja ki becsületességét.
- Elolvashatja ezt a cikket: "14 fő szociális készség az élet sikeréhez"
3. Ne felejtse el beszélni saját tökéletlenségeiről
Ha a beszélgetés vezet hozzá, ne beszélj a saját hibáidról, a múlt hibáiról és gyengeségeiről.Ez azt mutatja, hogy a másik ember bízik benne, és ezáltal alkalmazkodik hozzáállásához, hogy megfeleljen a miénknek.
4. Adjon reális képet arról, hogy mit lehet felajánlani
Több mint beszélgetni közvetlenül arról, hogy mit lehet tenni a másiknak, mintha egy olyan személyes képességek sorozata lenne, amelyet a másik ember "bérel" jobb itt bemutatni az itt és most a jó kapcsolatot, amelynek célja a kapcsolat működtetése és kényelmesen viseljenek. Az első esetben egy sor elméleti szempontból előnyös jellemzőt egyoldalúan közlünk, míg a másodikban a beszélgetést arra használjuk, hogy kifejezzük a vágyat, hogy meghallgassuk a másik személyt és saját szükségleteinket.
