yes, therapy helps!
Az öregség három fázisa, valamint fizikai és pszichológiai változásai

Az öregség három fázisa, valamint fizikai és pszichológiai változásai

Július 22, 2024

Az öregség sok szempontból olyan létfontosságú szakasz, amelyben bár sok kapacitás csökken, a teljes pszichológiai érettség megszilárdul.

Másrészről az a felnőttek nagy része, akik nem tartoznak ehhez a korosztályhoz, azt jelentette, hogy egy bizonyos mértékig minden olyan ember, aki az öregségen halad keresztül, azonos kategóriába tartozik, mintha ugyanez 70 éves, mint 92.

Ezután meglátjuk, hogy mi is az öregség 3 fázisát, és milyen pszichológiai és fizikai hatása van .

  • Kapcsolódó cikk: "Az emberek életének 9 fázisa"

Az öregség 3 fázisa

A harmadik kor olyan létfontosságú szakasz, amely - részben a várható élettartam növekedése miatt - olyan evolúciós folyamatot foglal magában, amely nagyon hosszú lehet, számos variációval és számos változóval számolva.


Éppen ezért hasznos az időskor fázisáról beszélni, mivel közelítő osztályozásról van szó speciális igények, a leggyakoribb viselkedési minták és ezen szakaszok biológiai jellemzői.

Összegzésképpen az öregségi korszakok a következők.

Prevejez: 55-65 év

A prevejez az életszakasz előzménye, amelyben számos testi funkció csökkent, többé-kevésbé drasztikusan képesek tovább dolgozni, mint korábban.

Fizikai változások

Ebben a szakaszban Általános az alvási szokások megváltoztatása , ami jelentősen csökkenti az éjszakai órák számát. Az is gyakori, hogy változásokat észlelnek a zsírmegtartásban és lassabb és nehezebb típusú emésztést. Az izomtömeg azonban általában szignifikánsan atrófiát eredményez.


A nőknél a prevejez érkezik körülbelül a menopauza vége felé , amely hormonális változásokat idéz elő, amelyek mind fizikai tüneteket, mind pedig egy olyan érzelmi természetűeket érintenek, amelyek ahhoz kapcsolódnak, hogy ez az esemény hogyan tapasztalt.

Pszichológiai változások

Az öregség e fázisában, ellentétben a vélekedéssel, nem szokásos válság vagy a boldogság szintjének csökkentése. Ez azonban megváltoztatja a gondolkodásmódot.

Különösen gyakran jelenik meg egy melankolikus gondolkodási minta amelyben az élet az emlékeken keresztül kezdődik, amit a múltban tapasztaltak. Összehasonlítások az évek és az itt és most történtek között nagyon gyakoriak.

Másrészt az aktív családi életben lévők is ki vannak téve az üres fészek szindrómájának, amellyel a gyerekek elhagyják otthonukat, és magányosság, néha unalom.


  • Kapcsolódó cikk: "Az öregség 4 pszichológiai változásai (emlékezet, figyelem, intelligencia, kreativitás)"

Időskor: 65-79 éves

A "tiszta" öregség az élet azon szakasza, amelyben a biológiai funkciók gyengülése és a múlt felülvizsgálatán alapuló pszichológiai stílus, valamint az emlékek kísérletezése konszolidálódik.

Fizikai változások

Úgy tűnik, a testtartás problémái és a csontok gyengülése, amelyek fájdalmat okozhatnak, vagy akár nagy erőfeszítéseket nem lehet tenni. Az emésztési problémák sok esetben hangsúlyosak, valamint a különböző típusú rákos megbetegedések kockázata.

Ráadásul mind a látás, mind a hallás gyakran szenved, ami viszont vezet pszichológiai kockázat: az elszigeteltség , mivel több erőfeszítést igényel másokkal való kapcsolattartásra, vagy akár beszélgetésekben való részvételre.

A 75. életév betöltése után azonban az emberek már megfelelnek az időskorú páciens profiljának, ha az életminőségükben jelentős probléma van, például a mentális romlás vagy az önálló életvitel képtelensége.

Pszichológiai változások

Ebben a szakaszban a mentális folyamatok fontos aspektusának csökkenése megszilárdul: az intelligencia szintje. Pontosabban, folyékony intelligencia, amely a szellemi agilitással és az új tudás generálásával kezdődik a semmiből, ami a leginkább érintett, miközben a kristályosított intelligencia sokkal jobban megmarad a legtöbb egészséges felnőttnek ebben a korban.

Idősen: 80 éves és idősebb

Az öregség az öregség utolsó szakasza, és mind a fizikai, mind a pszichológiai fejlődés minőségi változását vonja maga után.

Fizikai változások

Ebben a fázisban a poszturális változások és a csontok és artikulációk törékenysége s kiemelik őket, ami jelentősen csökkentheti az emberek autonómiáját. A többi egészségügyi probléma is követi a progresszióját, és ebben a fázisban sokkal gyakoribbá válik.

Pszichológiai változások

Ebben a fázisban hangsúlyozzák a társadalmi elszigeteltség veszélyét, mivel egyrészt a barátságok száma csökken a halálozások gyakoriságának következtében, másrészt viszont az autonómia hiánya Az otthoni kijáratok megtétele és a találkozások ritkán fordulnak elő. A szabadidő általában viszonylag szemlélődő tevékenységekkel, például olvasással vagy kertészettel foglalkozik.


Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language (Július 2024).


Kapcsolódó Cikkek