yes, therapy helps!
Az érzelmi függőség 3 fajtája: mi?

Az érzelmi függőség 3 fajtája: mi?

Szeptember 24, 2022

Az érzelmi függőség általában másokkal való kapcsolataikban nyilvánul meg, és általában kapcsolódik a párhoz, a családhoz vagy bizonyos barátságokhoz. Ebben az értelemben, beszélhetünk az érzelmi függőség típusairól vagy fajtáiról .

Ez egy összetett pszichológiai állapot, amelyben a szenvedő személy úgy érzi, hogy képtelen megszakítani azokat a kötelékeket, amelyek megkötik őt az instabil, romboló, kiegyensúlyozatlan viszonyban, és ahol a másik személy idealizálódik, és nagyon negatívan befolyásolja önbecsülésüket, Fizikai és mentális egészség.

Érzelmi függőség: ugyanaz, mint egy függőség

A szenvedélybetegségekhez hasonlóan az érzelmi függőség elvonási szindrómát is termel, amit elsősorban a magány vagy a pánik félelme okoz a kapcsolat megszakításában. Ráadásul az érzelmi függőség befolyásolja a szorongás vagy depresszió rögeszmés gondolatainak és állapotainak kialakulását, amelyek esetenként eltűnnek, ha a kapcsolat vagy a kapcsolat újraindul.


Általánosságban elmondható, hogy bizonyos jellemzők társulhatnak olyan emberekkel, akik érzelmileg másoktól függenek: például az önbecsülés hiánya, a negatív hangulatok, a félelem önmagában, a filozófia, a kapcsolat előtti kapcsolat, az állandó figyelem szükségessége a másik személy részéről könnyedén elkülönítve magát attól, ami körülötte van a kapcsolat mellett, annak szükségességére, hogy mindig örülj a másik embernek, önmagát megsemmisítem, a másikhoz képest rosszabbul érzem magam, és még a kommunikációs készség hiánya is, hogy beszélgetéseid mindig az érzelmileg függő személy körül forognak .

Az ok lehet az elutasítás félelme

Ráadásul az érzelmi függőségnek is van egy társadalmi megbélyegzése, mivel számos címke létezik ezen a területen, és ez befolyásolhatja az olyan emberek viselkedését, akik távol állnak a szabadságtól.


Máskülönben, és gyakran rosszul, belsőleg elfogadjuk a címkéket - olyanok, mint az önzés - amelyet egy másik személy gondolatait, érzéseit vagy kifejezései határozzák meg, és hogy valójában nem mindig kell figyelembe venni.

Az érzelmi függőség és területeik típusai

Az elutasítás félelme, amelyet nem szeretnek, értékelik és még más emberek is csodálnak, szintén megerősítik azt a "szociális szükségletet", hogy érzelmileg eltartsanak, és ez az érzés, a legtöbb esetben az élet más fontos szempontjaira extrapolálható, mint a pár , család vagy barátok.

Milyen területeken leggyakrabban az érzelmi függőség jelenik meg? Beszélhetnénk 3 fő terület, ahol az érzelmi függőség nyilvánvalóvá válik egy személyben és ők: a pár, a család és a társadalmi környezet; az érzelmi függőség típusaként ismertek.


1. A párban

A pár érzelmi függősége, ez a forma, amely társadalmunkban nagyobb bizalmatlansággal jelenik meg, és a leginkább elismert . Amint azt a cikk elején elmondtuk, a tünetek nagyon hasonlóak ahhoz, amik szenvedhetnek egy függő személytől, sok esetben kivonási szindrómához vezethetnek.

Azok az emberek, akik érzelmileg függenek a partnerüktől, teljesen rossz koncepcióval rendelkeznek arról, hogy mit jelent a kapcsolat, mert elfelejtik a saját identitását, gyakran féltékennyé válnak, szélsőséges vágyuk van, hogy mindig ezzel a személyrel legyenek, nem tudnak és nem akarnak más olyan tevékenységeket folytatni, amelyek nem vonják magukra partnerüket, és azokat a jólétük megszállott középpontjává teszik, valamint a másik cselekedeteinek vagy gondolatainak megszállott irányításával.

2. A családban

Másrészt beszélünk az érzelmi függőségről a családról amikor egy személy túlzott és kényszerítő kapcsolatot mutat családtagjaik egyes tagjaival .

Például: annak szükségessége, hogy napról napra beszéljünk vele, tudjunk róla és ellenőrizzük a napról napra, hogy szüksége legyen az érzelmileg biztonságos érzelmi feltételeire, hogy ne tudjon döntéseket hozni a személy jóváhagyása nélkül, hogy feladja más projekteket a szétválasztás és az önállóság hiánya olyan aspektusok, amelyek olyan személyeket jellemeznek, akik érzelmi függőségük van a családjuk egy vagy több tagjával szemben.

  • Ajánlott cikk: "Mérgező családok: 4 módon, amelyek mentális zavarokat okoznak"

3. A társadalmi környezetben

Érzelmi függőség a társadalmi környezetről olyan emberek, akiknek a többieknek fel kell ismerniük magukat ahhoz, hogy magukon érezzék magukat , hogy elfogadják munkakörnyezetüket, hogy legközelebbi baráti körük jóváhagyását nyújtsák be, és fordítsanak időt arra, hogy túlzottan aggódjanak mások szükségleteitől vagy problémáitől, elfelejtsék magukat.

Emellett fontos ebben az összefüggésben említeni az érzelmi együttdöntési kapcsolatokat is.Ez a fajta érzelmi függőség két vagy több ember közötti kapcsolatot feltételez, magában foglalja azt a függést, amely egyidejűleg megy végbe közöttük, és vannak különböző területek, amelyekben kifejlődhet, például a fent említetteket - a családot, a társadalmat stb. a munkaerőt vagy az oktatást.


10 Sokkoló mentális zavar, amivel nem akarsz találkozni (Szeptember 2022).


Kapcsolódó Cikkek