yes, therapy helps!
Az ötféle párok terápiája

Az ötféle párok terápiája

Január 25, 2023

A kapcsolatok összetettek. Nem csak a szerelem kérdése: egyensúly fenntartása a szenvedély, az intimitás és az elkötelezettség között , megfelelően kommunikálnak, és olyan kapcsolatban állnak egymással, amely lehetővé teszi mindkét partner számára, hogy növekedjen és gazdagítsa egymás életét, nagy erőfeszítéssel jár. Ebben az összefüggésben nem ritka, hogy a kapcsolat során különböző konfliktusfajták jelennek meg, amelyeknek a pártnak szembesülnie kell, és nem is képesek rá.

A rendelkezésre álló alternatíva, ha van vágy a helyzet javítására, szakmai segítséget kér: ​​szükség lehet egy szakemberre, hogy segítsen nekünk a párok kezelésében. Azonban a párok terápiája nem homogén dolog, amit ugyanúgy végzünk, a különböző gondolkodási áramlatok különböző megközelítéseket fejlesztettek ki, amelyek a kérdéses problémától függően többé-kevésbé hasznosak lehetnek. Ebben a cikkben megjegyzéseket fogunk tenni a párok terápiájára általában és néhány létező pár gyógymód létezik .


  • Kapcsolódó cikk: "Hogyan tudhatom, mikor kell menni pár terápiához?

Mi a páciens kezelés?

A kettős terápia neve az a kezelés vagy eljárás, amelyet professzionális szinten használnak ** egy pár helyzetének és kapcsolatának javítása érdekében **, mielőtt valamilyen típusú probléma fennállna, amely zavarja a normális működését vagy amely az egyik vagy mindkét fél szenvedésének generátorává válik.

Ez a fajta terápia nagyon hasznos azok számára a párok számára, akiknek jelentős problémái és konfliktusaik vannak, vagy azok, akik kisebb problémák megoldására törekednek, de befolyásolhatják a kapcsolatot. A leggyakoribb dolog az, hogy a különböző problémák mögött rejtőzik bizonyos típusú frusztráció vagy elégedetlenség jelenléte a kapcsolat bizonyos aspektusával, amelyet általában a kommunikáció hiánya köt össze vagy romlik.


Lehetséges, hogy nincs egyértelmű igény a relációs problémák jelenlétén túl, a munka egyik fő szempontja az, hogy megmagyarázza az elégedetlenség okát azzal a céllal, hogy megtalálja a módját annak csökkentésére, és olyan változtatásokat vezet be, amelyek lehetővé teszik a konfliktusokat. azonban más esetekben a konfliktus oka több körülményre korlátozható , helyzet vagy konkrét eltérés.

Néhány fő oka, hogy általában vezet egy pár konzultálni általában a hitetlenség, a problémák vagy a kommunikáció hiánya, a rossz együttélés, a féltékenység, az érzelmi függőség, a termékenységi problémák, a szexuális zavarok, a közös célok hiánya vagy az érintett fél részvételének hiánya, az egyenlőtlenségek az utódok oktatása, a hierarchia problémáinak hiánya vagy a hatalommal való egyenlőség hiánya vagy váratlan problémák, mint például a gyermek halála vagy a krónikus vagy végzetes betegség vagy a mentális rendellenesség diagnózisa vagy szenvedése.


  • Talán érdekli Önt: "A pszichológiai terápiák típusai"

A párok kezelésének típusai paradigmájuk szerint

Mindezeket a problémákat megfigyelhetjük és kezelhetjük nagyon különböző elméleti és gyakorlati perspektívákból . Például néhányan inkább az érzelmi tényezőkre vagy tagjaik érzéseire koncentrálhatnak, míg mások inkább a családi szerepek és struktúrák létezésére vagy több kognitív szempontra épülnek. Mindegyikük páciens terápiának számít, és mindegyik hasznos különböző helyzetekben.

Ezután megnézzük a pácienseink legfontosabb fajtáit, amelyek léteznek azon az elméleti áramon alapulva, ahonnan elindulnak .

1. Pszichodinamikus párkezelés

A pszichodinamikai szempontból végzett párok terápiája általában a gyermekkorban vagy a korai fejlődésben előforduló konfliktusok jelenlétére összpontosít, amelyek a jelenben lévő pár problémáinak kialakulásának okai. is a védelmi mechanizmusok használatát a másikban vetítjük ki a saját félelmeinek vagy a másik jellemzőinek introjekciójává válása az egyén saját énjébe.

Más figyelemre méltó szempontok a terápiás kapcsolatnak és a pár minden egyes tagja tudatos és tudattalan fantáziájának magas értéke, különösen ami a kapcsolatot illeti.

  • Talán érdekli Önt: "A vetítés: ha kritikálunk másokat, magunkról beszélünk"

2. Rendszeres párkezelés

A párok kezelésének egyik legismertebb típusa, amely a családi terápia alkalmazását is jelenti, a rendszeres paradigmán alapul. Ebben az esetben a kapcsolat nyílt rendszer, amelyben szerepek, normák és kapcsolatok cseréje van.A legtöbb probléma általában a kommunikációs problémákhoz, a felvétel hiányához vagy a házaspár egyes tagjai igényeinek kifejezéséhez kapcsolódik a rögzített szerepek megjelenésének vagy karbantartásának diszfunkcionális és a szenvedés generátorai.

3. Kognitív-viselkedési párkapcsolat

A kognitív-viselkedési terápia a legelterjedtebb és napjainkban a pszichológia legtöbb aspektusában ismeretes. Ez a fajta terápia általában az egyes témák megismeréseihez, meggyőződéseihez, várakozásaikhoz és gondolataihoz kapcsolódnak , valamint az ezekből származó magatartásformák. Így szokás szerint a különbségek ebben a paradigmában működnek a kapcsolat elvárásai, az olyan viselkedések jelenléte miatt, amelyek az egyik fél számára szenvednek. Olyan helyzetekről van szó, amelyekben túlzott ellenőrzés vagy alacsony kölcsönös erősítés áll fenn.

  • Kapcsolódó cikk: "Kognitív viselkedési terápia: mi az, és milyen elveken alapul?"

4. Humanisztikus párkezelés

Egy másikfajta párterápia, amely talán kevésbé ismert, mint az előzőek, a humanista megközelítésen alapul. Ebből a szemléletből arra törekszenek, hogy a pár tagjai fejlesszék és optimalizálják potenciáljukat, lebontják a maszkokat és szerepeket, és önmaguk felfedezzék magukat. Úgy tekintik a pár minden tagjának egyéniségének fejlődését ami a kettő közötti erősebb egyesüléshez vezet.

5. Egyéb típusú párok terápia

Eddig a különböző párok terápiájáról beszéltünk a paradigma részeként, de ezek nem az egyetlenek. Eme paradigmákon belül a fogamzásgondozás és a terápia különböző módjai találhatók.

Például, a terápia az érzelmekre koncentrál (amely az érzelmi kifejezéssel való kapcsolat javítását és a negatív érzelmek ördögi körének leküzdését célozza), vagy a problémás helyzet elfogadásán és elkötelezettségén (pl. krónikus betegség állapotán) alapuló integrál. A terápiák is jobban összpontosítanak a kapcsolat bizonyos aspektusaira, például a szexuális terápiára.


Mr. és Mrs. trailer (Január 2023).


Kapcsolódó Cikkek