Az erős viszonyok 6 szokása
Valami, ami megtanítja a tapasztalatot, hogy a kapcsolatok nem annyira a megfelelő személy megtalálására vonatkoznak, mint a megtanulni, hogy egészséges módon kapcsolódjanak azokhoz, akik szeretnek bennünket. Nem reális azt gondolni, hogy azok a hódolók, amelyek a munkát azok alkotják, akik minden szempontból illeszkednek (az átlagos narancs mítosza); mi történik a valóságban szokásai napról napra megerősítik az érzelmi kötést.
Nem mindegyik lényegéről van szó, hanem arról, hogy hogyan működünk együtt. Például még a legintenzívebb szerelem is elalszik, ha nem közlik velük, és ha az együttélés nem szolgálja ezt a szeretetet.
Tehát minden a cselekményünktől függ, nem az identitásunkon. De ... Milyen szokásokat határoz meg az erős párok? Lássuk a következő sorokban.
- Kapcsolódó cikk: "A 14 féle pár: hogyan van a kapcsolatod?"
A platóni szerelemtől a valóságos szerelemig
Amit tennünk kell ahhoz, hogy a sima és egyszerű pár élete végbemegy, pontosan, keresztül ne tévesszük össze partnereinket azzal a platonikus szerelemmel, amellyel évek óta fantáziálunk (sokszor gyermekkorból is). Ez az egyértelmű lépés és az esszencializmusoktól való elfutás az első lépés az értékes kapcsolatok kiépítésében. Végül is, ha valakit ábrázol valaminek, akit szeretni akarunk, akkor is, ha nem létezik, mindkettőnket kárt okoz.
Ez nagyon nyilvánvalónak tűnik, ha látjuk, hogy írt, de a való életben nehezebb felismerni azokat a helyzeteket, amelyekbe beleesünk ebbe a hibába. Például, ha inkább olyan emberekkel kívánunk elhagyni, akik nagyon különleges fizikai jellemzőkkel rendelkeznek, a platóni szerelem példája egy gyenge változatban: szeretjük azt az elképzelést, hogy valaki olyan dreadlocks-szal jöjjön ki, hogy ezt szűrési mechanizmusnak is használjuk.
Miután azonban megértettük, hogy a fontos dolog az akciókban van, és nem a címkékben, még mindig van dolgunk. Valójában a legfontosabb dolog hiányzik: tudni, hogy ezek a szokások hogyan erősítik a pár kapcsolatait. Néha ezek a szokások bizonyos összefüggésekben természetesen megjelennek, miközben másokban bizonyos erőfeszítéseket kell tenni ezek végrehajtására .
- Kapcsolódó cikk: "Platón szerelem: útmutató a szerelem a modern időkben"
Az erős kapcsolatok szokásai
Annak érdekében, hogy maximalizáljuk a kapcsolat kialakításának lehetőségeit, és ugyanakkor lehetővé tegyük, hogy mély gyökereket vegyünk, hasznos lehet az alábbiakban látható iránymutatások betartása.
1. Szimmetria a beszélgetésekben
Ahhoz, hogy a kapcsolat jól áramolhasson, rendszeres beszélgetésre van szükség, mivel ez lehetőséget kínál arra, hogy átgördüljenek a másik gondolataival, és végeredményben megismerjék véleményüket, félelmeiket és reményeiket, és jobban megértsék magukat. Ennek a párbeszédnek azonban szimmetrikusnak kell lennie. Úgy értem, nem érdemes csak beszélgetni vagy hallgatni, mindkettőt meg kell tennie .
Nyilvánvaló, hogy a pontos illeszkedés nem létezik, és mindig lesz egy olyan személy, aki nagyobb valószínűséggel beszél, mint a másik; a legfontosabb az elkerülni azokat a helyzeteket, amikor a pár egyik tagjának szerepe csökken a passzív hallgatóéhoz képest, ami egyszerű eszköz a gőz leengedésére.
2. Ne add fel a társadalmi életről
Felejtsd el a régi barátaidat, ha egy partnered gyakori, de ez nem jelenti azt, hogy pozitív. Az egész életen át tartó barátságok körüli szórakozás és szórakozás tökéletes megoldás hogy gazdagítsa a kapcsolatokat, mivel lehetővé teszi számunkra, hogy megismerjük a szeretett személy arcát, akik nem tártak fel magukra az udvariasság vagy házasság összefüggésében.
Másrészt viszont, hogy a kapcsolatba zárva nem pozitív, mivel elősegíti a kölcsönös függőség kialakulását: mivel mindketten összetörték a barátaikkal kötődő kötvényeket, a félelem, hogy a kapcsolat véget érhet, a helyzet, mivel ebben az esetben Társadalmi elszigeteltségben lennék .
- Talán érdekli Önt: "A tudomány szerint a barátságok 10 előnye"
3. Express szerelem
Ez alapvető. Vannak olyan emberek, akik azért, mert megtanulják magukat viselkedni vagy a kultúrájuk miatt, amelyben életük nagy részében éltek, Hajlamosak elkerülni azt, amit kifejezik.
Ezekben az esetekben szokás igazolni ezt a pozíciót, úgy gondolva, hogy a legfontosabb dolog az, hogy a szeretet valami, ami belülről van szó, és amit nem tanítanak, mivel ez így triviálisnak tekinthető. Azonban hiba, hiszen a másik személy nem fér hozzá azon lény elméjének "mélységeihez", amilyeneket szeret, függetlenül attól, mennyire szerelmes.
4. Folyamatosan gyakorolja a kölcsönös tiszteletet
Az erős és konszolidált kapcsolatok másik szokása a másik fél által tanúsított tisztelet szintjének megfelelően jár el; sem a humor, sem a "játék" nem indokolja például a szokásos játékmódot a másik személyen, vagy nevetségessé teszi az érzelmek kifejezését.
A kapcsolatoknak olyan kontextusnak kell lenniük, amelyben képesek lesznek érzelmeket és érzelmeket közvetítenek a félelem megítélése nélkül , és amennyire ezek "viccnek" vagy nyers becsületnek álcázhatók, ez nem jelenti azt, hogy a gyakorlat lecként szolgál.
5. A jelenet megváltoztatása
Mindezek feleslegesek, ha a test arra törekszik, hogy megtörje a monotonságot, és a tény, hogy valaki megkötöz minket ugyanazon a helyen. Bár elhatározzuk, hogy feláldoznánk ezt a lehetőséget, hogy a kapcsolat a szokásos csatornáin folytatódjon, végül a frusztráció túlcsordulhat.
Ezért egészséges feltételezni, hogy a kapcsolat nem a szokásos hely, ahol két ember kölcsönhatásba lép; maga a kölcsönhatás, függetlenül attól, hogy hol történik. Elutasítani azt a mítoszot, amely szerint a pár életében házat, autót, kutyát és gyermeket (mintha egy táj elemei lennének) áll, az első lépés; a második élő kalandok együtt időről időre és mindenekelőtt mozog.
6. Háztartási házimunka
Ez a részlet a többihez képest banálisnak tűnik, de ez nem így van. A házaspár tagjai egyenlőségére vonatkozó meggyőződést a fogadások igazolják egyenlő elosztása a háztartási házimunka , amely a heteroszexuális kapcsolatok esetében általában abból áll, hogy a nő felelős a legtöbb esetben.
