yes, therapy helps!
Az érzelmi kötődés (és a pszichológiai hatások) 7 fajtája,

Az érzelmi kötődés (és a pszichológiai hatások) 7 fajtája,

Március 29, 2024

A szeretet, a barátság, a szerelem ... olyan fogalmak, amelyek ahhoz kapcsolódnak, hogy emocionális kötődést mutatnak ki egy másik személlyel, ami számunkra fontos, és amelyhez egységünk.

Erről szól egy nagyon fontos érzelmi kapcsolat számunkra, és gyermekkorunk óta szüleinkkel, hozzátartozóinkkal vagy elsődleges gondviselőkkel (később ez nemcsak nekik, hanem a többieknek is).

De nem mindegyiknek van ugyanaza módja a másokkal való kapcsolattartásnak vagy kapcsolódásnak, attól függően, hogy milyen tapasztalataink és megítéléseink szerint milyen típusú kapcsolatot tartunk fenn (kiszámíthatóság, biztonság, érzelem fizikai megnyilvánulása stb.) Vagy olyan tényezők, mint a temperamentum. Ezért van a valóságban beszélhetünk különböző típusú kapcsolódásról . Ebben a cikkben meg fogjuk látni, hogy mi is.


  • Kapcsolódó cikk: "Az érzelmek 8 fajtája (osztályozás és leírás)"

Mi a kapcsolat?

Ez úgy értendő, mint a típushoz való ragaszkodás érzelmi és érzelmi kötődés, amely két személy között merül fel és ez létrehozza azt a szándékot, hogy szoros közelségben vagy a másikval érintkezésben maradjon, lehetőleg általában fizikai közelséggel. Ez a koncepció alapvető fontosságú a szoros kapcsolatokban és abban, hogy érezze, hogy jelen van az életben.

Lehetséges, hogy minden emberhez és lényekhez, például háziállatokhoz, vagy akár élettelen tárgyakhoz ragaszkodnak. Ez nem kifejezetten ember, és számos állaton megfigyelheti a kötődés megnyilvánulásait.


Ezt a jelenséget számos kutató tanulmányozta. Ezek közül John Bowlby, a kötődés elméletének alkotója . Ez a szerzõ elemezte a csecsemõknek az anyai figurákhoz történõ csatolását, feltárva, hogy a gondozók a gyermekeket olyan elemekké alakítják át, amelyek biztonságot, jólétet és szeretetet közvetítenek.

Elméletében kezdetben a kapcsolatot mint kapcsolatot látta, amelynek célja a csecsemő ezen elemeinek kutatása volt, amely az evolúciós eredetű és a génjeinkben megjelölt (ez nem valami tudatos) mechanizmus, amely lehetővé teszi a gyermek védelmét és túlélését.

Egy másik nagyszerű alak a kapcsolódás tanulmányozásában Mary Ainsworth volt , amely különböző kísérleteket vizsgált és végzett, ami valójában a gyermekkori különféle kötődési kategóriák közötti osztályozáshoz vezetett.

Ehhez a furcsa helyzet jól ismert kísérletét végezte el elemezzük a gyermekek viselkedését az anyajegy jelenlétében és hiányában olyan helyzetek sorozatában, amelyek magukban foglalják azt is, hogy egyedül hagyják őket, egy idegen jelenlétében és különböző kombinációkban, amelyekben a magatartás elemzésére kerül sor a környezet szempontjából és az anya biztonságának keresése, amikor jelen van.


  • Talán érdekel: "A családok 8 fajtája (és jellemzői)"

A gyerekkori nagyszerű kapcsolatok

A gyermekkorban négy legfontosabb kötődést figyeltek meg, amelyeket a csecsemők viselkedésének megfigyelésével vontak be az olyan kísérletekben, mint az Ainsworth's. Ezeket a kapcsolódási típusokat leginkább egyfajta biztonságos rögzítésre osztják (ez a többségi csatolás típusa) és a bizonytalan csatolás három formája.

1. Biztonságos rögzítés

Az úgynevezett biztonságos kötődés, amelyet a gyermekkor leggyakoribb kötődésének tekintettek, arra utal, hogy létezik olyan kapcsolódási forma, amelyben az adott szám jelenléte lehetővé teszi a viszonylag nyugodt környezet feltárását, biztonságos mechanizmusként vagy bázisként, amely visszatér kényelmetlenség vagy félelem idején . Ez a keresés a szükséges módon aktív lesz.

A kötőelem hiánya vagy elhagyása kellemetlenséget és szorongást okoz, csökkenti tevékenységét és aggodalmat fejez ki, és visszatérése mindig vagy szinte mindig jól fogadott. Ez a keresés abból a tudásból származik, hogy a kapcsolódás alakja szükség esetén reagál az igényeire.

2. Ambivalens csatolás

Az előzőhöz képest eltérő típusú rögzítés, amely a bizonytalan csatolási típusok közé tartozik, ambivalens vagy rugalmas. Ez a fajta kötődés azon kétségek fennállásán alapul, hogy vajon a kapcsolódás mértéke valóban megfelel-e szükségleteiknek, nem biztos abban, hogy számíthatnak jelenlétükre.

Ez lehet a következetlen kapcsolat miatt amelyben a gyermek szükségleteit néha gondosan ellátják, és másokban nem gondoskodnak róla, vagy nem értik meg őket, a kis ember nem tudja, mit várhat.

Az ilyen jellegű kapcsolatokkal rendelkező gyermekek mindenkor közel állnak az anyához vagy a kötőelemhez, részben a bizonytalanság miatt, és ezek előrehaladása rendkívüli szenvedést eredményez. Ennek ellenére a visszatérés nem jelenti a gyors és boldog megközelítést, hanem egy bizonyos elutasítást és félelmet, mielőtt elhagyásnak tekinthető, bár hajlamosak közeledni és felkeresni a kapcsolatot.

3. Elkerülhetetlen kötődés

Ebben a fajta csatolásban, szintén bizonytalan, megfigyelhetjük, hogy a téma hogyan hajlamos arra, hogy ne keressen biztonságot és védelmet a csatolás alakjában . Amikor elhagyja őket, általában nem mutatnak nagy szenvedést vagy félelmet, és visszatérése nem különösebben ünnepelt, mivel bizonyos mértékű közömbösség vagy érintkezés elkerülése.

Ennek oka lehet, hogy a kötődést figye lembe lehet venni lassúnak vagy nem nagyon érzékenynek a gyermek szükségleteire, különösen a szeretet és a védelem szempontjából. Nem támogathatók, vagy igényeik elutasításra kerülnek, ami elkerülhetetlenné teheti, hogy megvédje az elhagyás érzésével kapcsolatos kellemetlenségeket.

4. Disorganizált csatolás

A csatolás típusa, amely kevésbé elterjedt, mint a fentiek bármelyike, a disorganizált kötés a két korábbi bizonytalan kötődés keverékének felel meg. Általában olyan környezetekben figyelik meg, ahol a csatolási adatok pozitívak és negatívak, mind az elégedettség, mind a károsodás forrása. Ez gyakoribb a visszaélések és a családon belüli erőszak helyzetében .

Az ábrázolt viselkedések nem konzisztensek: egyrészt a kötőelem hiánya nyugtalanító, de viszont enyhülhet. Hasonlóképpen a visszatérés félelemmel vagy örömmel érhető el, de a közelség hiánya nélkül. Kereshetik az érintkezés aktív elkerülését, vagy a helyzet függvényében idegen vagy változó mintázatot mutathatnak ki.

Melléklet stílusok felnőttkorban

A fenti típusú kapcsolatok elsősorban a korai gyermekkorban felmerülőkre összpontosulnak, az anyával való kölcsönhatásban . De ezek a fajta kapcsolatok nem maradnak ugyanazok, de ahogy a gyermek nő és felnőtt lesz, a kötődés típusa a gondolkodás és az interperszonális viszonyt többé-kevésbé megszokottá teszi.

Ebben az értelemben a felnőtteknél három legfontosabb ragaszkodási típust találhatunk meg, a Hazan és a Shaver által végzett kutatás szerint, melyben felnőttek határozzák meg az érzelmi típusukat a személyes kapcsolataikban.

1. Felnőtt biztonságos rögzítés

A népességnek a fele ilyen típusú csatolással rendelkezik, amelyben általában nincs gyakran aggódnak a környezet elhagyása vagy a túlzott elkötelezettség miatt .

A többiekkel való kölcsönhatásban a kényelem, a nyugalom és a bizalom uralkodik, képesek egyenértékű kölcsönhatásokat kialakítani társaikkal és más csatolási adatokkal. Ők úgy érzik, érdemes a szeretet, és inkább a melegség és a stabilitás. Az önbecsülés jó, függetlenségük van, pozitív kapcsolatokat keresnek.

2. Felnőttkori elkerülhetetlen kötődés

Az elkerülhetetlen kapcsolódású ember hajlamos arra, hogy felnőttként nehézségek merüljenek fel, amikor bízik másokban, és kényelmetlenül érzi magát az intim kapcsolatokban. Általánosságban a kapcsolatok általában felületibbek, és kellemetlenségek és nehézségek merülhetnek fel mások számára. Általában kevésbé társaságosak , bár ez nem jelenti azt, hogy nem élvezhetik a kapcsolatokat. Lehetnek önelzáróak, elhanyagolhatatlanok és hidegen láthatók.

3. Felnőtt ambivalens csatolás

Az ambivalens kötődést felnőttkorban mutatják be, mint a kapcsolódás módját, amelyben valaki azt gondolhatja, hogy az ember kevésbé értékes, mint az egyik megérdemli. A saját identitás és önfogalom megsérülhet, mivel a bizonytalanságot a szeretettel / akaratlannal vagy szeretettel / szeretettel nem kapcsolatosan érinti. Egy bensőséges és mély kapcsolatra van szükség, de ez bizonyos fokú visszatartást és félelmet generálhat . Nem ritka, hogy ez a ragaszkodás függőségi vagy társfüggőségi helyzeteket teremtene, valamint a felhagyástól való félelmet.

Bibliográfiai hivatkozások:

  • Bowlby, J. (1977)]. A szeretetteljes kötések létrehozása és törése. The British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
  • Bowlby, J. (1998). Melléklet és veszteség 1: Melléklet. Barcelona: Paidós.
  • Shaffer, D. (2000). A fejlődés pszichológiája. Gyermekkor és serdülőkor Szerkesztői Thomson: Madrid.
  • Sanz, L.J. (2012). Evolúciós pszichológia és oktatás. CEDE előkészítési kézikönyv PIR, 10. CEDE: Madrid.

Miért sírunk? (Március 2024).


Kapcsolódó Cikkek