A nyolcféle öröm és hogyan azonosítani őket
Az érzelmek széles skálája közül, melyeket megtapasztalhatunk, valószínűleg az örömünkre vágyódunk. Ez egy alapvető érzelem, amelynek jelenléte nemcsak örömet ad nekünk, hanem úgy tűnik, hogy megkönnyíti az életünket minden szempontból és tartományban, és általában azt jelenti, hogy minden, vagy legalábbis valami, amit mi érdekel és remélünk, működik, ahogyan szeretnénk.
De az igazság az, hogy nem mindig érzünk örömet ugyanazon dolgokért vagy ugyanolyan módon, vagy néha ez felületes vagy nyilvánvaló lehet, annak ellenére, hogy nem létezik, vagy akár arra utal, hogy valami rosszul működik. Ezért beszélhetünk az öröm különféle típusairól , amelyet ebben a cikkben láthatunk.
- Kapcsolódó cikk: "Az érzelmek 8 fajtája (osztályozás és leírás)"
Mi az öröm?
Öröm van az egyik alapvető és legfontosabb érzelmek az emberi lény , amely szintén az egyik legelevánsabb és élvezetesebb. Ez egy olyan érzés, amely összefüggésbe hozható egy sor aktivációval és élettani hatással (köztük a szív- és légzési arány növekedése, valamint a hormonok és az endorfinok kiválasztása), és általában tapasztalat (vagy ez vagy belső), hogy a szubjektum értékei kognitív szinten kedvezőek.
Általában a mosollyal tipikus viselkedési megnyilvánulásokat generálnak (az őszinte öröm az egyetlen érzelem, amely abban a cselekményben előidézi bizonyos szemészeti izmok aktiválódását), vagy a nevetés. Általában úgy tűnik, társult és az egyik alapvető része a fogalmaknak nevezzük boldogság, teljesítés vagy jólét.
Függetlenül attól, hogy a jólét generálja, az öröm mélyen adaptív érzelem: megkönnyíti a felfedezést és a kapcsolatot másokkal és a környezetével, valamint ösztönzi a kreativitást és a mentális rugalmasságot. Megfigyelték, hogy felgyorsítja az információfeldolgozást, és megkönnyíti az új és hatékonyabb módszerek kutatását.
Ez megkönnyíti a szocializációt és a közösségi életet és támogatja az ilyen érzést keltő magatartások ismétlését. Hasonlóképpen, az öröm kedveli a több információ megfigyelését, mint minden olyan elem, amely a helyzet részét képezi, ami viszont a részletekre való figyelem elvesztését vonhatja maga után, és még több kockázatot is elkövethet a teljesítményben.
Valójában megfigyelték, hogy az öröm érzése pozitív az egészségre nézve, hiszen javítja az immunrendszerünket, összefüggésbe hozható a szívkoszorúér-megbetegedésekkel járó jobb szívvisszatérítéssel és számos betegségben, betegségben és sérülésben javítja a tünet prognózisát. Csökkenti vagy ellensúlyozza a negatív érzelmek, például szorongás vagy szomorúság reakcióit.
Különböző örömei
A legtöbb ember és általában az örömre gondolunk, mint egy egyedülálló és egységes koncepciónak, amely nem szokott megszüntetni az örömfajok lehetséges létezéséről való beszélgetést. Lehetőség van azonban egy röviden osztályozásra annak alkalmasságán alapulni a tapasztalt helyzet, vagy akár a realizmus szintjével kapcsolatban, amellyel tapasztalható.
1. Hiteles öröm
Igazán érzünk vagy érezzük magunkat az öröm örömében, amit valóban megtapasztanak azok, akik azt mondják, pozitív hangulatban van, amelyben élettani aktivitás és izgalom, boldogságérzés, élmény és jólét érzése jelenik meg. Ez az érzés természetesen megjelenik, és folyékonyan folyik kívülről , amely a tárgy által pozitívnak tekintett helyzet vagy eredmény eredménye.
2. Vidám öröm
A vidám öröm az, ami a humor vagy a fiziológiai reakciók eredményeképpen jelenik meg, amelyek nem feltétlenül jelennek meg a boldogság és a jólét helyzetében, hanem a befogás és feldolgozás után. ingereket vagy általában váratlan helyzeteket, amelyeket komikusnak találunk . Ez az egyik leggyakoribb fajta öröm.
3. A hedonizmus származéka
Az öröm különféle eredetű lehet, és a jelenségekben releváns szerepet tölt be a boldogság észlelésében. Ami ezt illeti, boldoggá válhat és különböző szempontok alapján élvezheti az örömöt . Az egyik az öröm kísérletezéséből származik, amelyet a személy legegyszerűbb szükségleteinek és vágyainak kielégítésével, valamint a kellemetlenséget okozó problémák elkerülésével nyer.
4. Eudimóniából származik
A hedonizmus mellett a boldogság és az öröm egyik oka, amely rendszerint része az eudaimonia néven ismertnek: ebben az esetben a jólétet és az örömet a saját fejlesztés és keresés célkitűzések és célok. Az önmegvalósítás öröme.
5. Feigned
Meggyõzõ örömünkkel megértjük, hogy pozitív, kiterjedt, sõt boldog hangulatú mintákból áll szándékosan történik és anélkül, hogy valóban olyan indulatú érzelem lenne, amely igazolja őket, az ilyen boldogság valamilyen célt jelentő hamisítás. Tehát tényleg mielőtt olyan ember előtt vagyunk, aki valóban nem érez örömet. Felismerni, a leghatékonyabb dolog észrevenni, hogy vannak-e eltérések a száj és a szellem gesztusai között, amikor mosolyog.
6. Cynic
Ez egyfajta öröm, ami nagyon hasonlít az előszeretettel, és valójában ennek egyik altípusa lehet, a cinikus öröm az az öröm maszkként vagy védelmi mechanizmusként manifesztálódott, hogy elkerülje a másik érzelmek megjelenítését , általában negatív.
7. Patológiai: mániás és hipomániás állapotok
Valószínű, hogy általánosan, amikor elképzeljük az öröm jelenlétét, olyan kontextusban tesszük meg, amelyben pozitív, javítja kedélyünket és megkönnyíti jólétünket, amelyet általában egy olyan jótékony esemény okoz, amely ezt az érzelmet eredményezi.
Azonban olyan embereket is találhatunk, akik olyan örömet élveznek, amely nem normatív, hanem patológiai jellegű, amely túlmutat a helyzeten és túlcsordulhat és rosszul adaptív és veszélyes is lehet .
Ez történik olyan betegségekben, mint a mániás epizódok, amelyek jellemzőek a bipoláris rendellenességre, egyes esetekben a skizofrénia és egyéb pszichotikus rendellenességek vagy anyagmérgezés után. Többet, mint a hiteles öröm, eufória helyzetekről beszélünk, amelyekben felmerülnek az expanzió, a logorrhea és a gondolkodási sebesség növekedése. Ilyen körülmények között elveszítheti a helyzetet és az ítélkezés és a kockázatelemzés csökkenésével szembesülnek azzal a ponttal, ahol a nagyságra, az ingerlékenységre és az ellenségességre vonatkozó téveszmék akár megjelennek is.
8. Paratímica
Úgy értjük, mint egy olyanfajta öröm, amelyet kórosnak tekintünk, mert úgy tűnik, hogy az érzelem olyan helyzet, amely nem felel meg olyannak, amit a tárgy örömet okoz, vagy olyannak tűnik, vagy olyan helyzetben, amely nem képes rá (nem szükségszerűen olyan helyzet, amelyben társadalmilag helytelennek minősül, de még az öröm érzése is megjelenik, bár a történtek valóban szomorúak lehetnek a tárgy számára), vagy amelyekben a fiziológiai kifejezés nem jár együtt az érzelmekkel.
9. Moria: üres öröm
Egy másik típusú boldogság, amely többek között agyi sérüléssel, agydaganatokkal, kognitív romlással vagy demenciákkal rendelkező emberekben jelen van, a mória. Ez érthető pozitív és expanzív hangulat, de tartalom üres , amely akkor jelenik meg anélkül, hogy oka lenne ennek az örömnek. Gyakran előfordul, hogy a tünetekkel küzdő emberek vicces, különös viselkedést és szélsőséges jovialitást akarnak alkalmazni, függetlenül a kontextustól.
Bibliográfiai hivatkozások:
- Segarra Echebarría, R. és Eguiluz Uruchurtu, I. (2013). Bevezetés a pszichopatológiába. Szerkesztői Panamericana Medical. 8. fejezet
- Ekman, P. és Friesen, W. (1969). A nonverbális magatartás repertoárja: Kategóriák, származás, használat és kódolás. Szemiotikus, 1, pp. 49-98.
