A terápiás kezelési készségek a Gestalt terápiában
Emlékezve a különböző beavatkozásokra, amelyeket különböző munkaértekezleteken és terápiás folyamatokban végeztem, különösen azokkal, amelyek a szerepek kialakításával foglalkoztak, a terápiás hallgatás fontos szerepéről, különösen a Gestalt hallgatás .
Megfigyelések és elemzések, amelyek sok következtetést adtak arra a szerepre vonatkozóan, amelyet ebben a kettős irányban tart az önmagával szemben, amelyet minden terapeuta keresi: befelé és kifelé.
Tudjon meg többet: "Gestalt terápia: mi az, és milyen elveken alapul"Egyes fogalmak tisztázása
Belső hallgatás
az belső hallgatás , mint az önmegfigyelésből való megkérdőjelezhető képesség, nem más, mint az intellektuális nézet, amely lehetővé teszi számunkra, hogy tudatában legyünk az énhez, és vegyünk részt azokon a folyamatokon, amelyek felébrednek a megalapozott kommunikációban.
És mégis, bár "a másik rendelkezésére állása nem jelenti azt, hogy elfelejtett minket" (Peñarrubia, 2012), a durva önkritikát, amely abból ered, hogy a terápiában "figyelemmel kísérik a látszatot" - mint az énnek a tapasztalati folyamatban való megfigyelése - hogy a Gestaltisták nem csak attól tartanak, hogy mi történik a másikkal, hanem szem előtt kell tartaniuk (tudatában), hogy mi történik velük abban a pillanatban (itt és most).
Belső hallgatás
Ez az hallgasson belülről , amely kezdetben gondot jelentett a beteg teljes figyelmének, teret engedett egy barátságosabb változatnak, példaként szolgálva a módszer kiválóságát kíséretként anélkül, hogy beavatkoznánk a beszélgetőpartnereink figyelmébe.
Paraphrasing J.B. Enright (1973) példázza ezt az új látást és a fent említett tudatosságot: "A megfelelő klinikai feladatok elvégzéséhez a mentális egészségügyi szakembereknek hozzáférést kell biztosítani belső tapasztalatuk áramlásához." Az első és legszélesebb jel a hogy megértsük a szorongást, a másik ellenségességét ... egy hasonló vagy kiegészítő állapot önmagában való tudata ".
Külső figyelem
Ami a külső hallgatás , elfelejti, hogy sokkal fontosabb, mint hallgatni az említetteket, hogy megfejtse, hogyan mondja. Gyakran előfordul, hogy fontos a verbális tartalom hallgatása (ami azt mutatja, hogy ismét hallgathatjuk a leghűségesebbet: a szavak és a szöveges témák közvetítésével), de még fontosabb, ha hallgatjuk a nem verbális tartalom.
És a csoportdinamikában szerzett tapasztalataimban, bár a szavakra és kérdésekre koncentrálunk, figyelemre és koncentrációra koncentrálunk, a gesztusokat, a hang hangjait, a testtartást, ami több, mint a szavak, több tisztességes információt ad narráció a mondatokban.
Kétségtelen, hogy ez azt mutatja, hogy egy jó terapeuta nemcsak arra kell korlátozódnia, hogy passzív hallgasson a kitettől, hanem aktív módon részt kell venni a hang hangjában, hangjában, a zenei hang ritmusában mert a szóbeli kommunikáció nem más, mint hazugság (Peñarrubia, 2006).
A fentiekhez hasonlóan szerzett tapasztalatom lehetővé tette számomra, hogy megértsem, hogy a szavak meghallgatásán túl tudatosabban meg kell hallgatnunk a beszédet, a mozgalmakat, a testtartást, az arckifejezést és a pszichoszomatikus nyelvet; Röviden és magának Fritz Perls (1974) szavaival: "mindez ott van, ha megengedik, hogy a mondatok tartalma csak egy második hegedű legyen".
A terápiás hallgatás kulcsjai és előnyei
A terápiás hallgatást attitűdként kell kezelni: hozzáférhetőség, figyelem, érdeklődés a másikba ... Ha két egymástól elválaszthatatlan operatív vonalban (a tartalom tartalma és az űrlap észlelése figyelembevételével) megvalósítjuk, megértjük a képzés célját, amelyet minden jó terapeutanak cím:
- Hallgassa meg a tartalmat (amit a másik mond), megtartja és reprodukálja azt szó szerint; ez a figyelem próbája. Figyelembe véve magyarázata tisztán elméleti jellegét, azt tapasztaljuk, hogy szinte állandóan az elfelejtett, megváltozott, a terapeuta egymásnak ellentmondó területei felelnek meg vagy jeleznek, utalva saját befejezetlen üzleti tevékenységére, és magára a belső világra utal. Megállapíthatjuk, hogy a memória ezért szelektív, és mindkettő megmentette és elutasította a terapeuta neuroságára utaló utalásokat.
- A nemverbális meghallgatáshoz a terapeuta jó megfigyelő , kapacitás és észlelés, amely meghaladja a szót. A figyelem, hogy milyen, fogadni a nem verbális esetben a disszonancia.
Kommunikáció a Gestalt terápiában
Megbeszéltük a Gestalt hallgatásának hozzáállását, amely elkerülhetetlenül arra is ráveszi a kommunikáció bizonyos magatartását (Gestalt kommunikáció). Már a műhelyekben is gyakori, a kollégák korrekciója, akik között találom magam, olyan kifejezési formákat, amelyek torzítják a Gestalt kommunikációs szabályait.
Folytattuk a leggyakoribbakat (Peñarrubia, 2006):
- A leggyakoribb korrekció a harmadik személy és a múlt / jövő feszültsége a terápiás folyamatok során. Az a elméleti alap, amely fenntartja azt az oktató korrekcióját, amely arra kényszerít bennünket, hogy "beszéljünk az első személyben és a jelen feszültségében", megerősíti, hogy a személytelen nyelv hígítja azt, amit mondanak. A jelen feszültsége (még akkor is, ha a múltról beszélünk) megkönnyíti az élményt, hozzáférhetővé és hozzáférhetővé teszi az érzelmi tartalmat, amit a narráit tapasztalat tartalmaz.
- Ne vállalja a felelősséget a kifejezésért , hangsúlyozva azt a javaslatot, hogy beszédként haladjon, és olyan kifejezések bevezetésével (amelyek megkönnyítik az elbeszélés átvételét) Példák ezekre a tapasztalatokra a valós foglalkozásokon belül: a "nyakam feszültségének érzése" , képesek arra, hogy elkötelezettebb módon tartsák a páciens felelősségét ebből a tapasztalatból, hiszen "feszült vagyok".
- A "és" helyett a "és" helyett a "és" helyett a "miért" kérdés, . A klinikán belül gyakori, hogy kérdéseket tegyenek fel azzal kapcsolatban, hogy miért próbálnak valamiféle racionalizálást vagy magyarázatot elérni, a relációs dinamika visszatérésének gyakorlása során. Ez soha nem vezet bennünket egy globális megértéshez, és ha megváltoztatjuk a "hogyan" fogunk nézni, mi történik, akkor figyelemmel kíséri a folyamat szerkezetét, és ez perspektívát és orientációt biztosít számunkra. A "és" helyett a "de" használatával elkerüljük a nyelv dichotómiáját, a disszociáció helyett integrálva.
Gestalt terápia és terápiás kapcsolat
A Gestalt Therapy eredetének lezárásához és elfogadásához Freud és pszichoanalízisének (vagyis Rocamora, 2014) adósai (vagy álláspontja vagy ellenzése) vagyunk: "milyen kapcsolat károsítja eredetét vagy gyermekkorait, a másik meg tudja gyógyítani - pszichoterápiát" , amely lehetővé teszi a terápiás kapcsolatról való beszélgetést, a páciens-terapeuta-kapcsolat bizonyos típusainak felderítésére. Az a kapcsolat, hogy a Gestalt-hallgatásról beszélve kiemeli azt a különlegességet, hogy a "megvalósítás" alapelvével kapcsolatban olyan kölcsönhatásra utal, ahol a terapeuta (az én) hivatkozási térképként vagy tapasztalatként szolgál a páciensével gestalt).
Melyik attitűdöt kell tehát fenntartanunk: "Hallgasd vagy hallgass?" Ha a hallgatás szándékosan történik, és a hallás az akarattól független, akkor a Gestalt Therapy az elsődleges prioritás. Ez a célkitűzéssel összhangban lévőnek (többet a folyamatokra összpontosít, mint a tartalomra), a hangsúlyt fekteti a jelenleg zajló eseményekre, a gondolkodásra és az érzésre , azon felül, ami lehet vagy volt. A globális hallgatás, amint azt a műhelyben (verbális és nem szóbeli) bemutatja, ezért kulcsfontosságú a terápiás folyamat sikeréhez.
