yes, therapy helps!
Az erőszak ciklusa a kapcsolatokban

Az erőszak ciklusa a kapcsolatokban

December 2, 2022

Miért nem hagyja el a támadó nő az agresszort? Miért nem jelented a támadásokat? Miért többször elítélte a panaszt? Hogyan érzik az áldozatokat az agresszió különböző szakaszaiban? Hogyan válnak áldozatul?

Mindannyian hallottuk ezeket a kérdéseket a nyilvánosság körében. Válaszolhatunk, ha alaposan megnézzük Victimization folyamat , amely már a neve már jelzi, hogy nem olyan helyzet, amely időben és elszigetelten alakul ki, de valami, ami idővel fejlődik. A kapcsolat, ahol a visszaélés általában nem kezdődik egyik napról a másikra.

Ez egy olyan folyamat, amely gyakran finom módon kezdődik és az áldozatot nem mindig ismeri a helyzet komolysága miatt.


Az erőszak ciklusa és az áldozattá válás folyamata

1979-ben a híres amerikai pszichológus, Leonore Walker rávilágít arra, hogy az áldozattá váló folyamatok miként működnek azokból a kutatásokból, amelyek megpróbálják megérteni és megválaszolni a korábban feltett kérdéseket.

A megrontott nők vallomásaiból rájött, hogy nem támadják meg őket mindenkor, vagy ugyanolyan módon, de ez vannak olyan szakaszok az erőszakra, amelyek változatos időtartamúak és különböző megnyilvánulásokkal bírnak . Ezt hívták az erőszak ciklusának, az egyik legelterjedtebb elméletnek az erőszakos kapcsolatok belső dinamikáján a világon.


Ez az elmélet négy fázis létezését vizsgálja a relációs erőszak minden dinamikájában. Az erőszak ciklusának megosztottsága egymással történik, ami ténylegesen megnehezíti a ciklus megszakítását. Ugyanabban a kapcsolatban, a ciklus végtelenül ismételhető, és a fázisok időtartama változó lehet .

A visszaélés 4 fázisa

Következőként leírom azokat a különböző fázisokat, amelyeket egy megrontott személy átmegy.

1. Nyugalmi fázis

Az első fázisban, a helyzet nyugodt . Nem állapítanak meg nézeteltéréseket, és mindent idilli módon élnek. De amikor a ciklust többször megismételték, az áldozat elkezdheti érezni, hogy a nyugalom fennmarad, mert minden az agresszor szempontja szerint helyes, ami végső soron a ciklus motorja.


2. Feszültség felhalmozódási fázis

Ekkor kezdődik a kisebb nézeteltérés az agresszor egyre inkább megkérdőjelezi az áldozata . Előfordulhat, hogy az áldozat megpróbálja megtartani a dolgokat, mint agresszor akarja, hibázik, mert a feszültség növekedése befolyásolja a koncentrációs képességét. Ebben a szakaszban, sőt, A pszichológiai bántalmazás az ellenőrzés gondolata alapján kezdődik és ez figyelmeztető jelzés arra, hogy mi jön.

Sok agresszor pontosan mentséget mond azzal, hogy figyelmeztetik az áldozatot, de az utóbbi figyelmen kívül hagyta őket, és továbbra is provokálta őket. Az asszony megpróbál nyugtatni, kérem, vagy legalább ne tegye meg, ami zavarhatja a párat, az irreális meggyőződésben, hogy képes ellenőrizni az agressziót.

A feszültségeket úgy alakítják ki és nyilvánulnak meg, hogy az enyhe és elszigetelt természetű verbális vagy fizikai agresszió bizonyos viselkedései a kis eseményekből származnak: finom megvetés, ragaszkodás, visszatartódott harag, szarkazmus, hosszú csend, irracionális igény , stb. Az áldozat számos intézkedést fogad el e környezet kezelésére, és fokozatosan megszerzi a pszichológiai önvédelmi mechanizmusokat az agresszió megelőzése vagy elkerülése érdekében.

Az agresszor cselekvései egy cél felé irányulnak: destabilizálja az áldozatot . Ebben a fázisban az áldozat hajlamos minimalizálni vagy megtagadni a problémát ("egyre többet vagyunk, mint mindenki másé"), az agresszor erőszakos magatartásának indoklása ("nagyon szenvedélyes, a dühtől elszáll ..." ), és utaljon a partnere pozitív aspektusaira ("ő az én egyetlen támogatom az életben").

3. Robbanás fázis

Az agresszor cselekszik. Ezt jellemzi az agresszor által az előző szakaszban előidézett feszültségek erős felszabadulása . A legfontosabb fizikai, pszichológiai és / vagy szexuális agresszió zajlik.

A többi fázishoz képest ez a legrövidebb, de az is, amelyet nagyobb intenzitással élnek. Az áldozatra gyakorolt ​​legfontosabb következmények ebben a pillanatban fordulnak elő mind a fizikai, mind a pszichikus síkban folytassa a pszichológiai változások sorozatát a tapasztalt helyzet miatt .

Ebben a fázisban az áldozat továbbra is nagy elvárásokat támaszthat partnere megváltozására ("az idő megváltozik, meg kell adnunk neki időt ..."), és a bűntudat érzése megjelenik ("Megérdemeltem", "a hiba az enyém, neki ").

4. A mézeshetek fázisa

Kezdetben általában az a fázis felelős, amely az áldozatot a ciklusban tartja, mert benne van az agresszor számos kompenzációs viselkedést kezdeményez, hogy bizonyítsa az áldozatnak, hogy úgy érzi, és nem fog megtörténni . Ez teszi az áldozatot az agresszor pozitív részébe is, és elgondolkodtatva érezheti, hogy hogyan szerezzen gyakrabban ez a rész.

Ezt a fázist az agresszor részéről (figyelem, ajándékok, ígéretek ...) extrém kedvesség és "ragaszkodó" viselkedés jellemzi. Az agresszor megpróbálja befolyásolni a családot és a barátait, hogy meggyőzzék az áldozatot, hogy megbocsátják neki . Gyakran előfordul, hogy megpróbálja az áldozatot látni, hogy az agresszornak szakmai segítségre és támogatásra van szüksége tőle, és hogy ebben a helyzetben nem hagyhatja el; oka annak, hogy egyes áldozatok visszatérnek az agresszorral (ha már nem léteztek együtt vele) és / vagy visszavonják a korábban benyújtott panaszt.

De idővel ez a fázis megszűnik, és a ciklus csak három fázisra csökken: nyugalom, feszültség felhalmozódása és robbanás. Ez a nászútszakasz eltűnése összhangban áll azzal a verbalizációval, amelyet sok áldozat tesz, amikor azt mondják, hogy "Én, amíg nem ordítok és nem haragszom meg, elég", megakadályozva, hogy a kapcsolat olyan dolgokban maradjon fenn, amelyek túlmutatnak a rossz bánásmód hiánya.

A nászútszakasz lerövidítése az agresszió egyre erősebb és gyakoribb ami csökkenti a nők pszichológiai erőforrásait, hogy kiszabaduljanak az erőszak spiráljából.

Csatlakozás a tanult tehetetlenség elméjéhez

Leonore Walker azt állította, hogy Seligman elmélete a megtanult tehetetlenség volt az egyik olyan elmélet, amely megmagyarázhatná a visszaélések áldozatainak pszichológiai és viselkedési reakcióit.

Ezt követve, A folyamatos visszaélés provokálná a kognitív felfogást, miszerint az ember nem tudja kezelni vagy megoldani az adott helyzetet. , amely a jövőbeni helyzetekre általánosítható. Ez a tehetetlenség érzése a depresszió, a szorongás növekedéséhez vezetne, és gyengítené a problémamegoldó készségeket.

A zaklatott nők eljutnának egy olyan pontig, ahol felismernék, hogy válaszuk nincs hatással a visszaélések helyzetére, mivel gyakorlatba hozták a különböző magatartást vagy az agresszor megváltoztatását, és ennek ellenére továbbra is rossz bánásmódban szenvednek.

Végső tükröződések

Egyes szerzők bírálják a megtámadott tehetetlenség elméletét a megrontott asszonyokra félreértelmezhető és felhasználható a passzív nők vagy a kiszolgáltatott áldozatok sztereotípiás fogalmainak támogatására . Walker kijelenti, hogy a "tehetetlenség" fogalmát nagyon óvatosan kell használni, mivel a rosszabb és képessé váló emberekről képet kap a megrontott nőkről. Ezért kell hangsúlyoznunk, hogy az áldozatokkal való munkához az egyik pillér az önállóságuk, önbecsülésük és önálló felelősségük előmozdítása.

A zaklatott nők nem bűnösek azokért, ami velük történt, de a terápiás munka után, és tudatában vannak az erőszak ciklusának megakadályozzák az erőszak új helyzetét a jövőbeli viszonyban a pár. Ezen a ponton képzést kapnak azon jelek azonosítására, amelyek jelzik, hogy a kapcsolat nem "egészséges".

Bibliográfiai hivatkozások:

  • Echeburúa, E. & Corral, P. (1998). A családon belüli erőszakról szóló kézikönyv. Madrid, huszonegyedik század.
  • Echeburúa, E., Amor, P. & Corral, P. (2002). Az elkeseredett nők hosszabb ideig együtt éltek az agresszorral. Releváns változók. Psychological Action, 2, 135-150.
  • Walker, L. E. (1984). A sérült nő szindróma. New York, NY: Springer.

Nem vagyok áldozat | #MeToo | hormonmentes (December 2022).


Kapcsolódó Cikkek