yes, therapy helps!
Sigmund Freud által kifejlesztett pszichoanalitikus terápia

Sigmund Freud által kifejlesztett pszichoanalitikus terápia

Március 28, 2024

Többször beszéltünk Sigmund Freudról és életfontosságáról a pszichoanalízis fejlődésében.

De a különböző elméleti konstrukciók mellett Freud szintén elősegítette a Pszichoanalitikus terápia , egyfajta pszichológiai kezelés, amely a híres osztrák pszichoanalitikus befolyásáról és gyakorlati tudásáról szól.

Freud és a tudattalan jelentõsége

Sigmund Freud által kifejlesztett pszichoanalitikus terápia Hangsúlyozza tudattalan gondolkodásunk hatását a gondolatainkra, magatartásainkra és viselkedéseinkre . Röviden, a pszichoanalízis hangsúlyozza az öntudatlan tartalmak fontosságát a mentális egészségünkben, ami sok pszichológiai állapot és rendellenesség okaként jelentkezik.


A pszichoanalitikus terápia vizsgálja a tudattalan elmét, és feltárja a betegek gyermekkorban tapasztalt különböző élményeit, annak feltárása érdekében, hogy ezek az események hatással lehetnének-e a tantárgy életének fejlődésére, vagy hogy ezeket az eseményeket bizonyos rendellenesség vagy mentális probléma ma. Ezt a terápiát általában hosszú távon figyelembe veszik, és a beteg pszichéjének mélyreható és tartós átalakítását . Más terápiás megközelítésekkel (pl. Rövid kezeléssel) ellentétben a pszichoanalitikus terápia a beteg személyiségében és érzéseiben lényeges változásokat hoz létre, javítva önismeretüket és életminőségüket.


A pszichoanalitikus terápia alapelvei

Annak tudatában, hogy ez a pszichoterápia milyen formában van, Fontos, hogy áttekintjük az alkalmazott pszichoanalízis alapelveit és alapjait . Igaz, hogy minden pszichoanalitikus egyedülállóan és személyre szabottan kezeli pácienseik szükségleteit, de ezeknek a terapeutáknak a többsége ezeket az elemi alapelveket követi:

  • A pszichológiai konfliktusok a tudatalattiban jelentkező problémák következményei
  • A tünetek a látens viszonyok miatt externálissá válnak
  • Ezeknek a tudattalan konfliktusoknak az eredete gyakran a gyermekkorban felmerülõ megoldatlan problémákban vagy az elnyomott traumákban található meg
  • A terápia tudatosítja ezeket az elfojtott gondolatokat, és abban a pillanatban, amikor a beteg kezelheti és leküzdheti félelmeit és érzelmeit.

A pszichoanalitikus terápia beavatkozási alapjai

A pszichoanalitikus terápia megkérdezi az impulzusokat és impulzusokat, melyeket minden ember tartson eszméletlenül, és arra törekszik, hogy önmagát újra felfedezze, hogy előmozdítsa az aktuális pszichés állapot javulását. Ebben a folyamatban, a betegnek jobban meg kell értenie a múltját és az életét érintő különböző életeseményeket , képesek átformálni hiteiket és emlékeiket a konfliktusok leküzdésére.


A terápia kiterjed több ülésen, amelyek több tényezőtől és körülményektől függően változnak. Mindenesetre a páciens és a terapeuta közötti bizalom légköre (a "rapport") lehetővé kell tennie az utóbbi számára, hogy nyíltan beszéljen látens gondolatairól, emlékeiről és érzelmeiről.

A pszichoanalitikus terapeuta csak a páciens történeteit és aggodalmait hallgatja meg, figyelmet szentelve a gondolatok vagy emlékek olyan mintáinak, amelyek klinikai érdeklődésre számíthatnak. A terápiás foglalkozások során, az elfojtott érzések virágozni fognak, és a beteg a szorongás és a félelem eloszlatását fogja előidézni .

Különböző terápiás technikák

Beszéltünk a pszichoanalitikus fontosságáról, és figyeljük a páciens gondolkodását és gondolatait. de a szakember számos technikát és stratégiát alkalmazhat hogy elősegítse a beteg kifejeződését, és képes legyen felismerni a félelmeinek és aggodalmainak lehetséges okait.

Ezek közül a technikák közül az alábbiak találhatók.

1. Ingyenes társulás

az ingyenes társulás olyan terápiás technika, amely cOnsiste abban, hogy a páciens kifejezi mindazt, ami az elméjében megy keresztül, próbálva nem cenzúrázni vagy levágni az emlékek torrentjét , gondolatok és ötletek, amelyek ebben a pillanatban vannak. A pszichoterapeuta szerepe a "folyékony beszéd" előmozdítása, azzal a céllal, hogy a pácienst pszichológiai és érzelmi állapotba helyezze vissza, amelyből könnyebben fel lehet ismerni a konfliktus mintáit, amelyeket a téma érz.

2. Átutalás

az terápiás transzfer ez az a folyamat, amellyel a páciens életében fontos emberekkel (például szüleikkel, partnereivel vagy testvéreivel) kapcsolatos érzelmek, hiedelmek vagy érzések átkerülnek a terapeuta felé . Bár ez az átadási folyamat nem minden terápiában fordul elő, abban az esetben, amikor a pszichoanalitikus előfordul, a betegnek tudatában kell lennie a jelenség létezésének, feltéve, hogy értelemben és megértésben és javításban részesíti a beteg szeretteihez való viszonyát. .

3. Értelmezés

Az egyik alapvető képesség a pszichoanalitikusban tudják, hogyan értelmezzék és helyes következtetéseket vonjanak le a páciens gondolatain és történetein keresztül . A megfelelő időkben a terapeuta megkérdezi és megkérdőjelezi a páciens gondolatait, és tükrözi őket. A pszichoanalízis az álmokat is értelmezi, és ezek tartalmát elemezni lehet a tudatalatti világban való jelentőségük miatt.

Mi a pszichoanalitikus terápia alkalmazása?

Pszichoanalitikus terápia Nagyon hasznos lehet azok számára, akik visszatérő érzelmi aggodalmakat éreznek, és olyanok számára is, akik maguk is jobban szeretnék magukat ismerni .

Az az érzés, hogy képesek vagyunk jobban megérteni hitünket, gondolatainkat, érzéseinket és érzéseinket, gyakran jobb önfogalmat és jólétet eredményez. Azonban a pszichoanalitikus terápia kevésbé ajánlott azokban az esetekben, amikor egy konfliktus vagy pszichológiai nehézség gyors megoldására törekszik. A pszichoanalízis, és különösen a Sigmund Freud által kifejlesztett terápia arra összpontosul, hogy tudatosan, fokozatosan és mélyen tudatosan és megnyilvánulásait mindennapi magatartásunkban tudjuk.

Korlátozások és kritikák

A pszichológusok és a pszichoterapeuták körei gyakran rámutatnak erre a pszichoanalitikus megközelítés hatékonyabb lehet a nem specifikus problémák esetén , például alacsony önbecsülés, félénkség, álmatlanság és egyéb alvászavarok, szexuális problémák és szorongás.

Azonban a pszichoanalízis és a pszichoanalitikus terápia továbbra is ellentmondásosak a szűkös empirikus támogatásuk miatt. Így a kognitív-magatartási irányultságú szakemberek egyetértenek abban, hogy a pszichoanalitikus megközelítés kevésbé hatékony, mint a CBT, amely tudományos szempontból nagyfokú sikeresnek bizonyult olyan speciális rendellenességek esetén, mint a rögeszmés-kényszeres rendellenesség, a stressz és a rendellenességek. a személyiség.


What I Wish Someone Had Told Me In Medical School About Nutrition (Március 2024).


Kapcsolódó Cikkek