yes, therapy helps!
A figyelem bias módosításának technikája: jellemzők és felhasználások

A figyelem bias módosításának technikája: jellemzők és felhasználások

Január 30, 2023

Bár többféle elmélet létezik, ma még nincs egyértelmű és egyetemes meghatározása a figyelem fogalmának. Azonban abszolút bizonyossággal ismeretes, hogy ez az alapvető kognitív folyamat kiemelkedő fontosságú a mentális zavarok és különösen a szorongásos rendellenességek eredetében és fenntartásában.

A következő sorokban fogjuk ki a figyelem-bias módosításának technikájával járó következményeket , egy új, figyelemfelkeltő pszichológiai módszer, amelyet szociális szorongásos rendellenesség vagy szociális fóbia kezelésére terveztek.

  • Kapcsolódó cikk: "A 4 különbség a félénkség és a társadalmi fóbia között"

A mentális zavarok kezelése és kezelése

Amint azt Shechner és mtsai. (2012), a figyelem olyan alapvető folyamat, amely magában foglalja a különböző kognitív funkciókat, amelyek lehetővé teszik az agy számára, hogy kiemelten kezelje bizonyos információk feldolgozását. Az a tény, hogy bizonyos ingerekhez vagy információkhoz járunk vagy sem, befolyásolhatja a személy fejlődését, mert A figyelem az emlékezet és a tanulás alapja . Csak azokat a tapasztalatokat tanulhat meg és memorizálhatja, amelyeken részt vesz.


A DSM-5 (a mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve) szerint a társadalmi fóbiát "intenzív félelem vagy szorongás jellemzi egy vagy több társadalmi helyzetben, amelyben az egyén más emberek által lehetséges vizsgálatnak van kitéve" .

A személy úgy érzi, fél, hogy olyan módon viselkedik, ami negatívan értékelhető a körülöttük. Úgy értem, attól tart, hogy mások megítélik és elutasítják a teljesítményét egy olyan helyzetben, amely több embert érint. Ezek a helyzetek a beszélgetéstől a jelentős közönségig terjedhetnek, hogy egyszerű beszélgetést folytathassanak valakivel, akit ismer.

Najmi, Kuckertz és Amir (2011) azt mutatták, hogy a szorongásos emberek szelektíven veszik figyelembe azokat a környezetet, amelyeket fenyegetnek, és nem vesznek részt a környezet többi részében, ahol semleges vagy pozitív elemeket találhatnak. Ez a figyelmes torzítás gyakran téves értékítéleteket eredményez, amelyek fokozott szorongást és a rendellenesség hosszú távú fennmaradását eredményezik.


Például, ha a szociális szorongásos rendellenesség szóbeli beszámolót adott a 20 fős közönségnek, bár 16 ember figyelt a bemutatóra és érdeklődést mutatott, ha egy személy ásítozott, akkor másik telefonált a telefonnal és más két egymás között beszélgetni, a beszélő csak az utolsó akciókat vizsgálja, értelmezve, hogy a végrehajtás katasztrofális és unalmas, ami a szorongás növekedéséhez vezet és ennélfogva a hibák elhúzódásának és a végrehajtás súlyosbodásának valószínűségét növeli, ami a jövőben a nyilvánossággal való félelemtől való nagyobb félelem fenntartásával társul.

Épp ellenkezőleg, ha a személy nem szenvedett szociális aggodalomtól, a négy személy magatartása észrevétlenül észlelhetett volna, és ezt az alany hiányának és / vagy érdeklődésének tekinti az adott személyek tárgyában, és nem saját végrehajtásukkal.


  • Talán érdekli Önt: "A szorongásos zavarok típusai és jellemzőik"

A figyelemelrendezés módosítása

Ebben az összefüggésben Amir és mtsai. (2009) létrehozott egy virtuális technika annak érdekében, hogy kijavítsa ezt a figyelmes torzítást . A páciens arra utasítja a számítógépet, hogy álljon a számítógép előtt, és a lehető leggyorsabban határozza meg az "e" vagy "f" betűk megjelenését, és próbáljon meg hibákat elkövetni az egérrel ("e" balra, "f" jobb gomb ) több kísérlet során.

A legfontosabb az, hogy minden kísérlet során, a levél megjelenése előtt két arc képe kerül bemutatásra : egy arca semleges kifejezéssel és egy arccal, melyet undor vagy elutasítás jellemez. A kísérletek 80% -a, az "e" vagy az "f" betű mindig jelenik meg, ahol a semleges arc már korábban volt. Ily módon, még akkor is, ha nem adnak kifejezett utasítást arról, hogy nem veszik el az elutasítás arcát, az ember öntudatlanul megtanulja, hogy ne figyeljen a félelmére.

A technika egyszerűségének ellenére ezek a szerzõk 4 hét alatt 20 percen át 8 alkalommal tartották, hogy a szociális fóbia betegek 50% -a csökkenti mind a tüneteket, mind a DSM kritériumok szerint nem diagnosztizálható. Más szerzők, mint Boettcher et al. (2013) és Schmidt és mtsai. (2009) hasonló eredményeket értek el kísérleteik során .

Ez a technika nem ellentmondásos

Amir, Elias, Klumpp és Przeworski (2003) szerint a szorongásos rendellenességek és különösen a társadalmi szorongás igazi torzulása nem túlságosan veszélyeztető a fenyegető ingerek (elutasító arcok) miatt - hiszen az olyan tényezők felismerése, amelyek potenciálisan ártanak nekünk egy olyan elfogultság, amelyet minden ember oszt meg, és ez évek óta túlélte nekünk, de ez ha ezeket a fenyegetéseket felderítik, a személy nem hagyhatja figyelmen kívül .

Ezért a rendellenesség fennállását előidéző ​​torzítás az a lehetőség, hogy "felszabadítsuk" a figyelmet a fenyegetésből, és a figyelmes előítélet módosítása megszünteti ezt a lehetetlenséget.

Azonban a legújabb bizonyítékok azt sugallják, hogy a kilátások sokkal bonyolultabb, mint először . Klump és Amir (2010) úgy találta, hogy a fenyegető, nem pedig a semleges arcok kezelésére irányuló feladat megtervezése mellett csökken a szorongás is. Yao, Yu, Qian és Li (2015) ugyanazt a kísérletet végezték, de geometriai ábrákat használtak az érzelmi ingerek helyett, és megfigyelték a résztvevők szubjektív fájdalmának csökkenését is.

Cudeiro (2016) a szemmozgások kísérleti paradigmáján keresztül próbálta megmérni a figyelmes elkötelezettséget, és nem kapott meggyőző bizonyítékot arra nézve, hogy az elfogultság valóban létezett, vagy legalábbis empirikusan mérhető lenne.

Röviden, még mindig nem világos, melyik vagy ezek az eljárás alapját képező cselekvési mechanizmusok . A jövőbeli kutatásokat arra kell irányítani, hogy reprodukálják a hatékonysági tanulmányokat és meghatározzák ezeket a lehetséges cselekvési mechanizmusokat.

Bibliográfiai hivatkozások:

  • Amir, N., Elias, J., Klumpp, H. és Przeworski, A. (2003). A társadalmi fóbia veszélyeztetése: a fenyegetés vagy a fenyegetés figyelmének kiküszöbölésére irányuló nehézségek kezelése. Viselkedéskutatás és terápia, 41 (11), 1325-1335.
  • Amir, N., Beard, C., Taylor, C.T., Klumpp, H., Elias, J., Burns, M. és Chen, X. (2009). Figyelemre méltó képzés az általánosított szociális fóbia egyénénél: Véletlenszerűen ellenőrzött vizsgálat. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 77 (5), 961-973.
  • Boettcher, J., Leek, L., Matson, L., Holmes, E. A., Browning, M., MacLeod, C., ... és Carlbring, P. (2013). Az interneten alapuló figyelemfelkeltés a szociális aggodalomra: egy randomizált, kontrollos összehasonlítás a képzésről a negatívra és a pozitív cues felé irányuló képzésre. PLoS One, 8 (9), e71760. doi: 10.1371 / journal.pone.0071760.
  • Cudeiro González, J. A. (2016). A figyelemeltérés módosítása a szorongásos zavarokban: a magyarázó mechanizmusok megközelítése. Minerva, 1-40
  • Klumpp, H. és Amir, N. (2010). A képzéssel és semleges arcokkal kapcsolatos előzetes figyelemfelkeltés a társadalmi szorongás társadalmi stresszérzete iránti szorongásos reaktivitással szemben. Kognitív terápia és kutatás, 34 (3), 263-271.
  • Schmidt, N. B., Richey, J.A., Buckner, J.D. és Timpano, K.R. (2009). Figyelemre méltó képzés a generalizált szorongásos rendellenességhez. Journal of abnormal pszichológia, 118 (1), 5-14.
  • Shechner, T., Britton, J.C., Perez-Edgar, K., Bar-Haim, Y., Ernst, M., Fox, N.A., ... és Pine, D.S. (2012). A figyelem elfogultsága, aggodalma és fejlődése: a fenyegetések vagy jutalmak felé vagy távolról? Depresszió és szorongás, 29 (4), 282-294.

The Zeitgeist Movement Orientation Guide (Január 2023).


Kapcsolódó Cikkek