yes, therapy helps!
Abram Amsel Frusztráció elmélete

Abram Amsel Frusztráció elmélete

Március 3, 2024

A történelem jegyzeteiből, a civilizációk létrejöttétől napjainkig az emberiséget elsősorban a siker elérése, az elérendő célok elérése és az új célok elérése érdekében törekedtek a motiváció növelésére.

Ennek a motivációnak a meghiúsulása vagy sikertelensége vezethet a frusztrációhoz, egy depressziós vagy negatív állapothoz, amely Abram Amsel szerint az emberi biológiai területen származhat. Következő fogunk látni mi is pontosan Abram Amsel frusztrációs elmélete és mit mond arról, hogyan viselkedünk.

  • Talán érdekel: "Maslow piramisa: az emberi szükségletek hierarchiája"

Hogyan definiáljuk a frusztrációt?

A frusztráció a következő: szigorúan kellemetlen érzés amelyben egy személy korábban fizikai, pszichikai erõfeszítéseit, attitûdjeit, képességeit és idejét betölti a kitûzött cél elérése és a nullaság elérése érdekében. Ez azt jelenti, amit általában tapasztalt, ha nem sikerült elérni a célt.


Másrészről a frusztráció teljesen szubjektív érzékelésnek vagy érzésnek, személyes természetnek tekinthető, és amelynek értelmezése minden egyes embertől függ. Más szóval, a frusztráció jelensége előfordulhat vagy sem, attól függően, hogy miként érzékeljük célaink nem elérését.

Abram Amsel és a frusztráció elmélete

Abram Amsel (1922-2006) kiváló emberi kutató, teoretikus, tanár és író volt az emberi viselkedés területén és az emberi viselkedés pszichológiai ismereteinek különböző ágaiban. Az 1992-ben publikált "A frusztráció elmélete" című könyv szerzője.

Általános értelemben, Abram Amsel szenvedélyesen szentelte magát az emberi viselkedés elméletének a próba mechanizmusok vizsgálatával, a nem jutalmazott pszichológiai hatások és a különböző pszichológiai reakciókra, mind a frusztrációt nem feltételezzük, és ha nem feltételezzük.


A frusztráció elmélete megért és megközelít olyan fogalmakat, mint a másodlagos frusztráció, amely ugyanazt a frusztrációtól megtanult válaszok típusát jelenti; a kitartás (továbbra is üldözi a célt anélkül, hogy jutalmat szerezne) és a regresszió, ami magában foglalja a megjelenése egy bizonyos viselkedés a korai frusztráció fázisban.

  • Kapcsolódó cikk: "Üzemeltető kondicionálás: fogalmak és főbb technikák"

A motiváció része a frusztrációnak

A motiváció az emberek azon érzése, hogy a cél elérése, az álom elérése, vagy az fedeznek egy bizonyos személyes szükségletet , például tanulni lehet. Az orvos az, ami motiválja az orvostanhallgató tanulmányozását.

Ebben az értelemben, egyesek építenek néhány prioritást amely függ az emberi szükségletektől, anyagi, immateriális vagy érzelmi jellegűek, amint azt Abraham Maslow (1943) "Emberi Motiváció" elmélete sugallja.


Emiatt a motiváció kiderül, hogy a változó frusztráció függvénye. Más szóval, a körülöttünk lévő elvárásoktól függően a frusztráció kevésbé vagy nagyobb lesz, ugyanakkor a motiváció mértékét a helyzetnek megfelelően lehet átalakítani.

  • Kapcsolódó cikk: "A motiváció típusai: a 8 motivációs forrás"

A frusztráló folyamatok

Figyelembe véve Abram Amsel elmélyült frusztrációelméletét, számos frusztrációs folyamatról van szó, amelyet látni fogunk.

1. Megközelítés-elkerülés

Ez a fajta frusztráció az, ami kétféle helyzetre utal: egy pozitív töltettel, a másik pedig negatív töltettel, ami sebezhetővé teszi számunkra döntsön a félelem miatt, amit elveszíthetünk .

2. A pozitív célok összeférhetetlensége

Ez a helyzet akkor fordul elő, amikor két célt követünk, amelyek összeegyeztethetetlennek tűnnek egymással . Például luxusautót akarunk vásárolni, de ugyanakkor olcsó áron is szeretnénk.

3. A fal vagy a gát

A frusztráció az a képtelenség, hogy valamit kapjon, mert valamilyen elemet akadály vagy akadály formájában (fizikai vagy nem) megakadályozza.

hatás

Az emberi viselkedéshez hasonlóan a frusztrációnak is vannak olyan következményei, amelyek bizonyos esetekben komolyabbá válnak, és ha nem szakemberrel kezelik, nagyon káros lehet.

A frusztráció néhány következménye agresszív magatartáshoz vezethet mások felé vagy magára , öngyilkossághoz.A gyermekkori viselkedés és a regresszió egyéb gyakori okok, bár a leggyakoribb szövődmények a depresszió, a szomorúság és az introversion.

megoldások

Abram Amsel frusztrációjának elmélete néhány megoldást és megoldást kínál a frusztráció elkerülésére. E javaslatok közül Abram Amsel javasolja a származás és okának azonosítását igyekszünk olyan alternatív célkitűzéseket keresni, amelyek teljes megelégedettséget eredményeznek, és mindenekelőtt reális és megfizethető célokat tűznek ki.

Olyan társadalomban élünk, amelyben Amsel, Hull és Maslow szerint a munkás világ nagy szerepet játszik a csalódottság kollektív szintjén, ahol a siker kulcsa a verseny normái előfeltétele és a dicsőség része. Ezért a kapcsolatrendszer újragondolására is szükség van.

  • Kapcsolódó cikk: "Perfectionist személyiség: a perfectionism hátrányai"

Pachelbel Canon in D Major - the original and best version (Március 2024).


Kapcsolódó Cikkek