yes, therapy helps!
Ez az oka annak, hogy a pszichológusok is kezelnek

Ez az oka annak, hogy a pszichológusok is kezelnek

Lehet 6, 2021

A mai társadalomban még mindig vannak sok hamis vélekedések és mítoszok a pszichológusok munkájáról, vagy arról, hogy miként kell őket embereknek és szakembereknek lenniük.

A pszichológus képes arra, hogy segítsen az embernek szembenézni olyan helyzetekkel, amelyek néha képesek legyőzni és nagy érzelmi zavart okoz. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a pszichológia szakemberei nem szenvednek vagy érezhetik a mindennapi élet körülményeit, ezért szükségük van egy másik szakember segítségére.

  • Kapcsolódó cikkek: "A pszichológusok 12 fajtája"

Mi az, és mi a pszichológus?

A pszichológus elsősorban és legfőképpen egy személy, de azzal a különbséggel, hogy tanulmányai és tapasztalata révén képes nagyszámú embert segíteni, és számos problémát, rendellenességet vagy mentális megbetegedést kínál.


Az ilyen típusú nehézségek között, melyeket egyesek átmennek, olyan apró problémák is vannak, amelyek beavatkoznak a mindennapi életbe, és amelyek rövid távú megoldást igényelnek, sokkal súlyosabb sérülésekre, mint a gyász megszüntetése, visszaélés, szorongás, depresszió vagy bármilyen krónikus mentális rendellenesség.

is, A pszichológusok rendelkeznek a szükséges képességekkel ahhoz, hogy segítsenek a függőségi problémákkal küzdő, súlyos vagy krónikus fizikai betegségben szenvedőknek , vagy olyan motivációs problémákkal, amelyek akadályt jelentenek ahhoz, hogy az ember elérje céljait.

Ezek csak néhány, többek között, egy képzett pszichológus segíthet vagy támogathat minden olyan személyt, akinek szüksége van rá, különböző eszközökkel és eszközökkel az ujjhegyeken.


Miért pszichológus is megy a terápiához?

De mivel - amint fentebb már említettük - a pszichológusok is emberi lények, több oka lehet annak, hogy a pszichológus érezheti, hogy szükség van a terápiára. Anélkül, hogy ez azt jelentené, hogy kevésbé szakmai vagy kevésbé képes vezetni másokat a problémáikban vagy gondjaikban.

A pszichológusok ismerik a mentális egészség fontosságát

Nem szükséges szenvedni egy betegségben vagy egy mentális betegségben, hogy eldöntsék, hogy egy terapeutahoz kell mennie, éppúgy, ahogy nem kell várnia, amíg egy kis fájdalom súlyosabbá válik, és a pszichológusok jobban megértik, mint bárki másnak.

Ezért egy pszichológus, mint bármely más személy, tudatában van annak, hogy mentális egészség nélkül semmilyen egészség nem létezik, és érdemes egy másik szakemberhez menni ahhoz, hogy növelje vagy fenntartsa az érzelmi jólét állapotát és így teljes és kielégítő életet élvezhessenek.


Végül, a pszichológusok tudják, hogy a pozitív mentális egészség megszerzéséhez elengedhetetlen három alapvető ok:

  • Annak érdekében, hogy szembe tudjon nézni a nap mint nap felmerülő szokásos nehézségekkel
  • A személyes motiváció elérése és fenntartása a személyes törekvések és célok elérése érdekében
  • Kedvezően és pozitívan járuljon hozzá a környezetben, amely körülveszi Önt
  • A pszichológus egész életében is szenved

Mint a többi ember,a pszichológusok nem szuperhősök , és ezért nem mentesülnek a szerencsétlenségekre, amelyek elkerülhetetlenül az egész életen át történnek.

Annak ellenére, hogy ismereteiket és készségeiket segítik másoknak, a pszichológusok nem fedezhetők fel olyan réteggel szemben, amely ellenáll a fájdalomnak, a szorongásnak, az élet akadályainak, veszteségeinek stb. Tehát bizonyos esetekben szükség van egy másik pszichológusi szakember segítségére.

Ráadásul az a pszichológus néha előnye, hogy képes lesz arra, hogy azonosítsa, ha valami nincs rendben, és segítséget kér, mielőtt a probléma túlságosan gyökerezik benne.

A pszichológiai beavatkozás érzelmi szinten következményekkel járhat

Ha van valami, ami jellemzi a napi munkát egy terapeuta, hogy rendkívül szigorú helyzetekkel kell szembenéznie . Olyan helyzetek, amelyekben az emberek olyan gondolatok, tapasztalatok vagy személyes helyzetek sorozatát tárják fel, amelyek sok esetben szélsőségesek és nagyon fontos pszichológiai hatást gyakorolnak.

A visszaélések, a visszaélések vagy a nagyon traumatikus veszteségek helyzete emellett számos érzelmet kelt a szakembereknél, és úgy érzi, hogy szükségszerűen megmarad, amíg a személy elmélkedik tapasztalataival vagy érzéseivel, de egy munkanap után terhet és pszichológiai fáradtságot ami néha más terapeuta segítségét igényli.

Ismerik a pszichológiai terápiák hatékonyságát és előnyeit

Mivel a pszichológus ismeri a különböző típusú terápiát és a különböző pszichológiai áramlatokat (kognitív viselkedési terápiák, harmadik generációs terápiák, pszichodinamikus terápiák stb.), Ezért tudatában van azok hatékonyságának és azoknak, amelyek mindegyike hasznos lehet a kezelendő nehézségek vagy problémák típusának megfelelően.

Ezen túlmenően, tudatában vannak annak, hogy bár a pszichotróp gyógyszerek alkalmazása bizonyos esetekben impulzusként hasznos lehet , a pszichológiai beavatkozás alapvető és alapvető fontosságú a mentális egészség javítására, és hogy a kábítószerek önmagukban nem oldják meg a problémákat.

A pszichotróp gyógyszerekkel szembeni pszichológiai terápia előnyeit a következőképpen lehet összefoglalni:

1. A terápia hosszú távon gazdaságosabb

Mivel a kábítószerek nem oldják meg a problémákat, ezek végül krónikusan és vészhelyzeti erőforrásként kerülnek fel a stresszes helyzetbe Hosszú távon a pszichiátriai gyógyszerekbe való befektetés nagyon magas .

2. A függetlenség személyének képzése

A pszichoterápia célja, hogy az embernek eszközeivel és mechanizmusaival önmagában képes megoldani az egész életében megjelenő nehézségeket. Ellentétben a gyógyszerekkel, amelyek általában vége bizonyos függőségnek .

3. Nincs mellékhatása

A drogokkal ellentétben, a jól végzett pszichoterápiának nincsenek mellékhatásai vagy káros következményei a hosszú távú személy számára.

4. Az elméleti képzés kiegészítéseként

Bizonyos esetekben, A pszichológusnak szüksége van arra, hogy az elméleti képzés kiegészítéseként elsősoros terápiát tapasztaljon . Ily módon tudatában van annak, hogy mi történik a terápiás foglalkozások alatt, és bizonyos fázisokban vagy helyzetekben segít neki abban, hogy jobban működjön együtt azokkal, akik konzultációra érkeznek.

5. Egyes pszichológiai áramok ezt követelik

Egyes pszichológiai folyamatokban, különösen a pszichodinamikus vagy pszichoanalitikus természetben, a terapeutanak pszichoanalitikus beavatkozáson kell átesnie azzal a céllal, hogy saját szubjektivitása ne befolyásolja később a betegek ülésein.


Hogy teszi tönkre a nárcisztikus az egészséged | Joanna Kujath (magyar felirattal) (Lehet 2021).


Kapcsolódó Cikkek