yes, therapy helps!
Mi a feledékenység és miért felejtünk el fontos dolgokat?

Mi a feledékenység és miért felejtünk el fontos dolgokat?

Március 29, 2024

Mi volt tegnap este vacsorázni? Mikor utoljára sírsz? Mit csináltál a 2008. április 15-én reggelen? Hogy ünnepelte a harmadik születésnapját? Biztosan nem tudtál megválaszolni ezeket a kérdéseket. Mi az oka ennek a felejtésnek?

Lássuk, milyen neuropszichológiai mechanizmusok magyarázzák ezt a jelenséget.

Mi a felejtés?

Az emlékek nem tartósak, mivel folyamatosan változó szövetekben tartanak, ahol néhány neuron hal meg, és bizonyos kapcsolatok megváltoznak vagy gyengülnek. Ez nemcsak azt feltételezi, hogy elveszítjük a tárolt információk elérhetőségét, hanem elérhetőségünket kognitív rendszerünkben.


Mi a különbség a két fogalom között? Az Endel Tulving szerint a hozzáférhetõség arra utal, hogy egy tárolt memória egyszerûen helyreállítható, míg a rendelkezésre állás a memóriában tárolt nyomelem jelenlétére utal.

Így a tapasztalat úgy tűnhet, elveszett teljes egészében, mert nincs megfelelő visszanyerési kulcs, amely emlékezteti a memóriát. Ez azt jelentené, hogy az információ nem volt elérhető a helyreállítás idején, de nem feltétlenül a rendelkezésre állás elvesztését, így egy másik időpontban lehetne visszanyerni.

A felejtés típusai

A memóriában végzett tanulmányokon való részvételt kétféle felejtést különböztettek meg: szándékos elfelejtés és esetleges elfelejtés . Az első olyan folyamatokat vagy magatartásokat vállal, amelyek szándékosan csökkentik az elérhetõséget valamilyen célra, míg a második az elfelejtés szándéka nélkül. Ez a cikk az utóbbira összpontosít, bemutatva azokat a tényezőket, amelyek ösztönzik és csökkentik azt.


Az esetleges elfelejtést ösztönző tényezők

Most milyen tényezők befolyásolják, mikor elfelejtünk néhány releváns adatot?

1. Idő elteltével

A feledésgörbe (amelyet Ebbinghaus ír le) a memória-visszatartás logaritmikus csökkenését mutatja az eltelt idő alapján (úgynevezett lábtörlő bomlás). Vagyis az idő múlásával kevesebb információra emlékezünk.

Azonban nem lehet olyan tényezőket szabályozni, mint az emlékek visszahívása vagy az új tapasztalatok tárolása, ami interferenciát okoz, és empirikusan nehéz kimutatni az idő hatását önmagában.

További szempontok a kontextus és az interferencia ingadozásai.

2. Kontextus ingadozások

Ha a helyreállítási esetleges összefüggése nem felel meg a kódolás során jelenlévő kontextusnak , a feledékenység valószínűbb. Idővel a kontextuális változások általában nagyobbak, mivel a világ változik, és így teszünk is. Példa erre a gyermekkori amnézia, ami arra utal, hogy a legtöbb embernek meg kell emlékeznie az élet első éveire.


Az egyik lehetséges ok az, hogy a gyerekek nagyon különbözőek a dolgoktól a felnőttektől, akikbe válnak, a dolgok viszonylag nagyobbak a gyermekkorban. (Azonban figyelembe kell venni a maturációs folyamatot, amelyben találják magukat, mivel felnőttként még nem fejlesztették ki az agyat).

3. Interferencia

Az interferencia utal a hasonló tárolt strokeok visszanyerésének nehézségére. Nagyobb könnyedséggel és több idő tapasztalattal tudunk emlékezni, amely egyedülálló és könnyen differenciálható. ezért ragaszkodva a rutinokhoz az élet kevesebbre emlékszik .

Az interferencia nagyobb lesz, ha az objektum memória nyomvonalához való hozzáférést lehetővé tevő kulcs további memóriákkal társul, mivel több tétel versenyez a tudat elérésének céljával (verseny feltételezés). Vagyis, ha a konszolidálthoz hasonló információkat tárolunk, nehezebb hozzáférni hozzá. Például egy nyár emlékére. Egyszerűbben fogunk emlékezni arra az évre, amikor szomszédunk faluját látogattuk meg (egyedi élmény), mint a nyárunk, amelyben a miénk voltunk, hiszen a második esetben minden évben nehéz lesz megkülönböztetni, mi történt mindegyikben.

4. A készlet gombjainak bemutatása

Ha elemek egy részének bemutatására kerül sor, meg lehet győzni a csoport többi elemének felidézésére vonatkozó képességét.

Ez egy vagy több versenyző tételnek való kitettségnek tudható be , ami súlyosbítja azokat a problémákat, amelyeket egy bizonyos objektív memória visszaszerzésére találunk. A fent leírt interferencia helyzetét követõ logika a következõ: ha a készlet egyes tételeinek bemutatása erõsíti ezeket a tételeket a kulccsal, akkor a megerõsített tételek nagyobb versenyt teremtenek a bemutatott tételek visszanyerése során, Emlékszem

Például, amikor egy szót sem emlékszünk ("a nyelv csúcsán" van), nem előnyös, hogy ismerőseink széleskörűen felsorolják a fogalmakat, mivel elősegítik ugyanazt a hozzáférhetőséget, de nem a kérdéses szót .

5. Helyreállítás

Az emberi emlékezet paradox jellegzetessége, hogy a megemlékezés ténye feledékenységet okoz. A tapasztalatok szándékos helyreállítása hatással van a memóriára.

Ha az emlékek időszakosan visszanyerik a felejtésnek való ellenállóképességüket . Mindazonáltal óvatosnak kell lennünk a helyreállítást illetően, mert ha többször is visszanyerjük a tapasztalatokat, talán emlékeztetünk arra, amit korábban (saját kontextusával és részleteivel) korábban helyreállítottunk, és nem az eredeti helyzetre.

Ez azt jelenti, hogy minél gyakrabban térünk vissza egy élményhez, annál több helyreállítási esemény létezhet a mi emlékezetünkben. Amíg a lekérdezett információk egyre pontosabbak és teljesek, a folyamat javítja a visszahívást. Ha azonban az emlékek hiányosak vagy pontatlanok (az esemény rekonstrukciós kísérletei során történt interferenciák miatt), akkor nem emlékszünk rá, hogy az eredetileg történt.

Például, ha szelektíven vizsgálja azokat a témákat, amelyek vizsgálatot végeznek (időhiány miatt), akkor az általa nem vizsgált anyag sérül, különösen akkor, ha az a felülvizsgálthoz kapcsolódik.

Milyen tényezők felejtik el az esetleges elfelejtést?

Jost törvénye szerint ha két emléke egy bizonyos időben egyformán erős, akkor a legidősebb lesz a tartósabb, és lassabban elfelejtődik. Így széles körben elfogadott, hogy elvben, az új stroke-ok sokkal sebezhetőbbé válnak, míg kicsit kicsit feljegyzik őket a memóriában a konszolidációs folyamaton keresztül.

A konszolidáció típusai

Kétféle konszolidáció létezik: szinaptikus konszolidáció és szisztematikus . Az első azt mutatja, hogy a tapasztalat lenyomatának szüksége van az idő konszolidálására (órák / napok ...), mert szerkezeti változásokat igényel a neuronok szinaptikus kapcsolataiban. Így, amíg elkészülnek, a memória sérülékeny.

A második hipotézis az, hogy a hippocampus szükséges a memória tárolásához és a későbbi helyreállításhoz (mivel folyamatosan újraterjeszti a kezdeti tapasztalatokban résztvevő agyterületeket), de hozzájárulása az idő múlásával csökken, amíg az agykéreg maga képes visszanyerni az információkat. Amíg a memória nem tud független a hippocampustól, akkor jobban kiszolgáltathatja a feledést.

Bibliográfiai hivatkozások:

  • Baddeley, A., Eysenck, M.W., Anderson, M.C. (2010). Memória. Alianza.

Lesson 4 - Knowledge or obedience - The Pioneer school (Március 2024).


Kapcsolódó Cikkek