yes, therapy helps!
Mi a Cinderella komplex, és miért érinti a nőket?

Mi a Cinderella komplex, és miért érinti a nőket?

Január 29, 2020

A korszerűbb generációk azt mondták, hogy a kis hercegnők tündéreiről és sztereotípiáiról komolyan ártottak a nők magukat (és saját félreértelmezett szerelmi történeteiket).

Ez a társadalmi jelenség a hagyományos nemi szerepeken alapulva vezetett ahhoz, ami ez Cinderella komplexumaként ismert .

Mi a Cinderella komplexum?

A Cinderella-komplexum egyszerűen megfogalmazott pszichológiai jelenség, amely a nőket a védőalak közelségétől függően előállítja, hogy értékelje magukat és életüket: a pár.

Ilyen módon ez a pszichológiai és társadalmi jelenség egy olyan önkép kialakulását támogatja, amelyet a várakozás jellemez egy pár megjelenése, amely állítólag életünk számára értelmet ad és olyan esetekben, amikor már van egy partnere, táplálja a függőségen alapuló kapcsolati dinamikát.


Az észak-amerikai író, Colette Dowling írott egy könyvet, amelyben elmesélte, hogy a Cinderella-komplexumú nőknek vannak bizonyos félelmük a függetlenségtől, és érzelmi státuszukhoz kapcsolják boldogságukat, ami a "herceg bájos" kielégíthetetlen és téves küldetését eredményezi. abszolút boldogság

  • Talán érdekel: "Micromachismos: 4 finom minta a mindennapi machismo"

Hamupipőke mint női modell

A Cinderella-szindrómás nők pszichológiai mintázata három alapvető jellemzővel bír: egy eszméletlen vágy, hogy gondoskodjanak, mentettek és gondoskodjanak folyamatosan más emberek is az érzelmes páron kívül.


Ez a fajta viselkedés több tényezővel magyarázható. És Colette Dowling szerint gyökere a motivációk összege: attól a módjától, ahogyan az asszony olyan társadalmi szabályokba kerül, amelyek a nőket ilyen módon érzik, ami egyszerű magyarázatot ad a probléma.

Bizonyos értelemben a machizmuson alapuló kulturális talaj továbbra is olyan életmódot és filozófiát táplál, amely erős különbséget tesz a női és a férfiak megfelelője között. Az első törékeny, kívülről kell gondoskodni, a második pedig erős, szilárd és önellátó. A nemi szerepek kombinációja amelyek az ember és a nő polarizált észleléséből származnak, többek között a Cinderella komplexumot hozza létre.

Jellemzői

A Cinderella-komplexum egyes jellemzői a következők:


  • Alacsony önbecsülés
  • Állandó függőség.
  • Félelem, hogy elhagyja a kényelmes zónát.
  • A pár idealizálása.

Ha a fenti tünetek bármelyikével azonosul, akkor a legjobb módja ennek a viselkedésnek a leküzdésére vagy átalakítására kereshet boldogságot partnere nélkül, és magának az erényeknek, anélkül, hogy valakit várnia kellene a valóság megváltoztatására.

Abban az esetben, ha nem tudja leküzdeni ezeket a félelmeket és attitűdöket, az ideális, ha olyan szakember segítségét kéri, aki segíthet módosítani hiedelmeit és szokásait.

Ez egy mentális rendellenesség?

A Cinderella komplexum ez nem fogalom a klinikai pszichológiában vagy a pszichiátriában Szellemi rendellenességek leírásához egyszerűen egyfajta viselkedésmintát ír le a szokások, a férfiak és nők közötti különbségek sztereotípiái.

Ha azonban a leírt viselkedési minták nagyon hangsúlyosak és zavarják az ember életminőségét vagy környezetüket, jelezhetik a személyiségzavar vagy a függő személyiségzavar jellegzetes tüneteinek jelenlétét.

5 kulcs, hogy önálló nő lehet

Nagyon gyakori a mai hallgatás arról, hogy szükség van a független és önálló nők igényére. Azonban, világos elképzelés, hogy hogyan lehet elfogadni a tájékozottabb hozzáállást a biztonságot nehéz. Emiatt ezeken a kulcsokon fogunk dolgozni a női függetlenség fejlesztése érdekében, miközben tiszteletben tartjuk másokét.

Alapvetően, azt találjuk kétféle függetlenség: az érzelmi és a gazdasági . Részben az egyik a másiktól függ, annak érdekében, hogy megszilárdítsa a jó függetlenséget.

Itt öt tippet mutatunk be a probléma leküzdésére:

1. Vigyázz az érzelmeidre

Határozottan a legnehezebb lépés, és az első, akivel szembenézni kell, mert ez az egész. Az érzelmi függetlenséget úgy érik el, hogy jól definiáljuk, amit akarsz, amit szeretsz és mit nem. Ami a személyes kapcsolatait illeti Akár barátaival, munkatársaival, családjával vagy romantikus partnereikkel van szó, meg kell szentelnie erőfeszítéseit annak elemzésére, hogy hol vannak a valódi képességeid, és ahol valóban szükséged van mások együttműködésére

2. Felelősség a pénzzel

Az az elképzelés, hogy a normális és a kívánatosság gazdaságilag függ a házaspártól, nagyon korlátozza saját szabadságát. Tanulj meg magadtól és nem kér pénzt bárkinek.

3. Élvezze a magányt

Ne essen pánikba, amikor egyedül vagy. Értékelje a magány pillanatát mint valami pozitív szempontból, és találkozik saját gondolataival, érzéseivel és félelmeivel.

4. Kultiválja magát

A magasabb szintű készségek és tudás élvezi és szabadabbá és autonómabbá teszi számunkra, függetlenül a nemünktől.

5. Munka önbecsülés

Ez a pont olyan elsődleges, mint az első. Szereted magad segít megmutatni neked, mint felhatalmazott nőnek és biztonságos. Szeretve magadat, anélkül, hogy az arroganciába esne, tiszteletet tesz magadnak, vigyáz magadra, műveled magadat stb. Ugyanezt kell elvárni a körülöttetek lévõktõl.


Lemn Sissay: A child of the state (Január 2020).


Kapcsolódó Cikkek