Mikor menni az online pszichológushoz: 6 gyakori probléma
Az elmúlt évtizedek technológiai változásai megváltoztatták az emberek kapcsolatának módját, és ez a pszichoterápiát is érinti. Egy egérgombbal vagy a saját okostelefon alkalmazásának érintésével, bármikor csatlakozhatunk egy pszichoterapeutahoz .
A jólétünk javításának lehetőségei megnövekedtek, és tudományos tanulmányok megerősítik, hogy az online terápia számos előnye a hagyományos terápiával kapcsolatban: rugalmasabb ütemezés, alacsonyabb költség és nagyobb hozzáférhetőség, kényelem, magánélet ...
- Többet megtudhat a terápia ezen formája előnyeiről: "Az online pszichológus 10 előnyei".
Az online pszichológushoz vezető helyzetek
Az online terápia minden olyan ember számára alkalmas, akik szeretnék kihasználni a pszichológiai kezelés előnyeit, de vannak olyan speciális helyzetek, amelyekben ez a fajta terápia egy olyan lehetőség, amely különleges előnyökkel jár.
De ... Mik ezek a helyzetek? A következő sorokban részletezd őket.
1. Amikor a beteg sokat utazik a munkaért, és gyakorlatilag lehetetlen megszervezni minden olyan találkozót, amely nem online
A távolságpszichológiai terápia egyik előnye, hogy a pszichológushoz való kapcsolódás a páciens helyétől és attól a pillanattól kezdve, amikor a páciensnek szüksége van rá. ezért ideális azok számára, akik különféle okokból sokat utazhatnak és folyamatos kapcsolatot kívánnak kötni az azonos terapeutaval.
A bizalom elengedhetetlen a terapeuta-beteg viszonyban, és ugyanazon pszichológussal való kapcsolattartás segíti az embert, hogy többet nyisson, és mondja el, mi igazán aggasztja őt. Vannak olyan helyzetek, amikor a beteg nem tud személyesen elmenni egy pszichológus központba és folytatódni fog, és ebben az összefüggésben az online pszichoterápia a legjobb alternatíva lesz a ragaszkodás fenntartása, a terápiás célok elérése és az egyensúly visszaállítása érdekében érzelmi.
2. Abban az esetben, ha a beteg agorafóbia miatt szenved, és olyan ponton van, ahol nem akar otthagyni
Az agorafóbia olyan fóbikus rendellenesség, amelyben az ember nagy irracionális félelmet érez a köztereken történő ellenőrzés elvesztésétől, de a félelem nem ebből a terekből származik önmagában, hanem az adott helynek való kitettség következményei által. Ez pánikrohamhoz és nagy kényelmetlenséghez vezethet.
Az agorafóbia képtelen, mert az egyén, annak elkerülése érdekében, hogy a félelmetes helyzetben legyen, megszüntesse magát az otthonában. Ezekben az esetekben az online pszichológus segítséget nyújthat a betegnek hogy fokozatosan legyőzze a rendellenességet.
Bár a terápia távoli, fontos tisztázni, hogy az online pszichológus kiállítást javasol, ezért a betegnek el kell hagynia otthonát. Azonban az internetes terápiás foglalkozásoknak köszönhetően már megtanulta a különböző kezelési stratégiákat, és sikeresen képes lesz szembenézni a rettegett helyzetekkel.
3. Ha sérülés van, és a betegnek szüksége van a baleset trauma leküzdéséhez
A balesetek (pl. Forgalom, esések stb.) Fizikai sérülést okozhatnak, amely helyreállítási és rehabilitációs időt igényel . Ez a helyzet nemcsak fájdalmas a trauma miatt, hanem pszichológiai szinten is következményei vannak, és az ember lehangoltnak, szomorúnak és aggódnak.
Sajnos vannak olyan egyének, akik például kórházban vagy otthon töltik be a gyógyulási idejüket, és ilyen körülmények között a pszichológus segítsége elengedhetetlenné teszi ezt a kedvezőtlen helyzetet a lehető legjobb módon.
A pszichológiai segítség a helyreállítás és a rehabilitáció bármely szakaszához megfelelő, mivel növeli a motivációt, az önbizalmat és az önbecsülést, amely hátrányos hatással lehet, sőt befolyásolhatja a sérülés vagy a helyreállítási időt.
4. Ha a beteg nehezen hozzáférhető területeken van
Az online pszichológus nem csak a csökkent mozgásképességű vagy sérülést szenvedők számára hasznos , hanem azok számára is, akik nehézségekkel szembesülnek, mert nehezen hozzáférhető területeken tartózkodnak.
A digitális világ lehetővé tette, hogy a terápiás kapcsolatot a világ különböző részeiből, még hosszú távon is elvégezzék. Az online pszichológia lehetőséget nyújt a terápia kényelmesebb elvégzésére, és lehetővé teszi a nagyobb lefedettséget és hozzáférést.
5. Amikor a páciens megváltoztatta a várost, és még mindig senkit sem ismer az új városban
A lakóhely megváltoztatása egy új város számára az egyik legfeszültségesebb életesemény, különösen akkor, ha egy új országban vagy kultúrában fordul elő, eltarthat egy ideig ahhoz, hogy megszokja az új életet.
Ebben az esetben az online pszichológus nagyszerű szövetség lehet a változás pillanatainak leküzdésében, és tökéletes választás az érzelmi egyensúly fenntartására, különösen akkor, ha a személy nehezen jár, és nincsenek családtagjai és barátai a közelben.
6 Mikor zavarhatja
Bár ez nem szégyellhetõ, fennáll annak a lehetõsége, hogy valaki még mindig kényelmetlenül érezheti magát. Az online terápia a legjobb alternatíva ezeknek a betegeknek.
A távoli pszichoterápiával pszichológiai segítséget nyújthat az otthon intimitásából és kényelméből . Továbbá az online pszichológus elkerülheti az eltolódásokat és a lehetséges késedelmeket.
Hol menjen az online pszichológushoz?
Ha a fentiekben ismertetett helyzetek bármelyikét élvezed, és éppen úgy érzed, hogy pszichológussal kell megbeszélned, hogy visszanyerje újra a boldogságot és a jó közérzetet, vagy megoldja azt a problémát, amely befolyásolja Önt, a TherapyChat lehetőséggel lehetséges .
TherapyChat: a legjobb pszichológusok a számítógépről, a mobiltelefonról vagy a tabletta
A TherapyChat az egyik legjobb online terápiás klinika , amely a legmagasabb szintű távoli pszichológiai kezelést kínálja a spanyol területen. Ez különbözik más online pszichoterápiás központoktól, mivel a terápiás foglalkozások videohívásokon és csevegésen keresztül érhetők el, így bárhonnan csatlakozhat az okostelefonhoz, a számítógéphez vagy a tablethoz.
Mindegyik pszichológusuk rendelkezik licenccel és kollégiummal, és széleskörű tapasztalattal rendelkezik a következő területek kezelésében: kapcsolatok (hűtlenség, szakítás, toxikus kapcsolatok, érzelmi függőség vagy szexualitás), szorongásos rendellenességek (pánikrohamok, fóbiák, stressz poszttraumatikus stb.), az önbecsülés, a depresszió, a bánatfolyamatok, a munkahelyi stressz és a személyes fejlődés (figyelem, tanácsadás, szociális készségek és életmód).
A kezelés egyénre szabott, ezért a terapeuta az Önnel kapcsolatos helyzetet (beszélgetéseken és pszichológiai teszteken keresztül) elemzi, és együtt határozza meg azokat a célokat, amelyeket el kíván érni a fejlesztési folyamat megkezdéséhez.
A TherapyChat egy olyan alkalmazással rendelkezik, amely iOS vagy Android rendszeren elérhető, a legfejlettebb technológiával , amely lehetővé teszi, hogy maximalizálja a terápiás élményt, és biztosítja Önnek a titkosságot, a hozzáférést, és ezenkívül megőrzi magánéletét a biztonsági technológiájával. A terápia videohívásokon keresztül történik, és rendelkezésére áll a csevegőcsatorna szöveges, képi és hangjegyzetek küldésére.
Röviden, a TherapyChat-ban sok tapasztalattal rendelkeznek az emberek segítésében, és ez az online terápia leginkább elérhető, biztonságos és magánjellegű lehetősége. Ha többet szeretne tudni a kínált szolgáltatásokról, kérjük, kattintson ide.
