Miért mindig rossz szerencsém van?

Április 1, 2024

Tény, hogy talán bûnös pedantriát keres, amikor nehéz választ adni ; de mindenesetre azt akarom csinálni, mert ez az egyik legfontosabb kérdése a konzultációban. Miért van ilyen rossz szerencsém? Mit tettem, hogy mindent olyan rosszul csináljak?

Jó és rossz szerencsének ismerete

Ha sokszor ez a kérdés torzítja az elmédet, és nem tudja, miért vonzza a rossz szerencsét akkor megvan a szubjektív érzés, hogy minden rosszul megy, vagy hogy nagyon rossz fario . Nem hagyja abba a feneket, minden úgy tűnik, hogy rosszabbodik, és aligha emelheti a fejedet, olyan, mintha egy mágneses mágnás lenne az élet negatív dolgaihoz, az élet lehetőségéhez, vagy elégtelen vagy túl sötét lehet. A csillagok egymáshoz igazodnak ... Mit tettem azért, hogy megérdemeld ezt?, impotens felkiált.

Ez az érzés, hogy passzív és impotens néző az élet megalázhatatlan szerencsétlenségei előtt, igazi kínzásnak kell lennie, ugye? Úgy érzed magad, mint egy voodoo baba, kétségbeesve az emberi lét szúrt sebében.

A helyes rossz szerencsét hibáztatni

azonban hisz abban, hogy mindig rossz szerencséje válik a legrosszabb ellenségévé . Próbáld meggyőzni magad arról, hogy meg kell találni az ideális igazolást, hogy nem hagyja ezt az életérzést, és hogy a kedves olvasók ... depresszióhoz vezethetnek, mert ha minden, ami történik, a sors, a véletlen vagy a karma okozza (bármi is legyen az öncsalás), miért küzdenek a pokolban? Sokkal kényelmesebb lemondani és semmit sem tenni.

Ne légy kétségbe, mélyen tudod, hogy van alternatívája, tudod, hogy ez a boldog halálozás, amely megragadja magát, részben a saját pszichájának terméke lehet . Következésképpen, te hatalmad megváltoztatni azokat a gondolatokat, amelyek annyira negatívak, hogy belenevelnek belőled.

A hiedelmek megváltoztatása a siker és a szerencse vonzásához

A sikert nem sok szerencsével érik el, hanem a folyamatos erőfeszítés közvetlen eredménye Valójában a szerencse nem létezik, és ha nem számít ránk, akkor csak a saját akarata van a hatalomra, amit átalakíthatunk.

Kapcsolódó cikk: "Sikeres emberek és sikertelen emberek: 7 különbség"

Vizsgáljuk meg, próbáljuk meg elmagyarázni, hogy mi az, ha azt gondoljuk, hogy rossz szerencsénk van, hogy egyszerű eszközöket adjanak és szembenézhessünk vele.

1. Az örök stabilitás fantáziája

Lehetséges, hogy ha jól érezted magad, még nem volt teljesen tisztában azzal a irreális illúzióval, amely azt mondja, hogy ez a jó tendencia örökké tart, amit magától értetődőnek tartott. Semmi sem örökkévaló (és ez egy fizikai elv, amely ellen nem tudunk semmit), de elménk megpróbál egy olyan metafizikai valóságot létrehozni, ahol az idő nem megy, és minden mozdulatlanul marad, mintha rajzfilm lenne, ahol minden szereplő mindig boldog.

Valójában úgy gondolja, hogy a párt soha nem fog véget érni, de hirtelen mindez véget ér és ott maradsz, zavarodva és zavarodva.

Megoldás? Nincs olyan mágikus pálca, amely lehetővé tenné számomra, hogy egyszerre megoldjam a problémát, de mivel az egész létezésünk ciklikus dinamika (bár a tényeket soha nem ismételjük meg ugyanolyan módon), az ésszerű dolog az lenne, hogy a szókincsünkhöz hozzáadjuk a fogalom fogalmát végesség. Az élet mindig változatlanul változik, a jó és a rossz fordul , bár bizonyos pillanatokban úgy gondolod, hogy minden állandó és tartós marad.

Tehát azt javaslom, hogy minden alkalommal, amikor a fejedre jut, hogy "mindent rosszul csinálok", vagy "nagyon rossz szerencsém van", ne vegye annyira szó szerint, vagy annyira fontosnak tartja ezeket a gondolatokat.

2. Az ellenőrzés helyszíne

A külső kontroll helyszíne a pszichológiában széles körben alkalmazott kifejezés; Azt mondja, hogy ha problémákat szembesülsz, akkor hajlamosak hiszed, hogy viszonylag kevés vagy semmilyen kapcsolatban áll a viselkedésével. ezért az ilyen nehézségek oka a rossz szerencsének , azzal a logikus eredménnyel, hogy megtapasztalta a tehetetlenséget és kétségbeesés érzését, ami arra készteti, hogy gondolkodjon "Mindig rossz szerencsém van, kibaszott gonosz vagyok!".

méltóképpen, elfelejtette, hogy van választása a körülményeket körülvevő , ez a sors nincs meghatározva, és hogy sokat kell tennie. Fókuszálnia kell arra, ami attól függ. Ismerje meg viselkedése és a külvilág közötti kapcsolatot. Vigye el a sorsát!

3. Az események szelektív nézete

Ha úgy gondolja, hogy a szerencsétlenség Istene elvitte veled, akkor átnézzük az életében a leginkább kellemetlen élményeket, és eldobja, hogy megnézze azokat a pozitív tapasztalatokat, amelyek biztosan sokak voltak. Ne érts félre, Nem mondom, hogy nincsenek ilyen szerencsétlenségek, de a tapasztalatok többi részét a háttérben hagyja .

Megoldás? Vegyünk egy másik szempontot . A figyelem szelektív, és eldöntheti, hogy hol foglalkozol, és milyen szempontokat szeretne nézni. Tegye gyakorlatba az ellenkező gyakorlatot, mint amit általában csinál. Készítsen egy listát azokról a pillanatokról, amelyekben boldoggá vált. Van egy globálisabb és objektívebb víziója az életednek, anélkül, hogy annyira megbánná az áldozatokat, amelyeket meg kellett élnie.