yes, therapy helps!
Miért ébrednek fel az erekcióval?

Miért ébrednek fel az erekcióval?

Március 4, 2024

Számtalan tévhit és mítosz létezik a miért a férfiak alkalmanként ébrednek erekcióval , és mégis, nincs köze az elfojtott érzelmekhez, amelyek állítólag álmaikban vagy szexuálisan stimuláló álmaik miatt fejeződtek ki.

A reggeli erekció, melyet klinikailag az éjszakai peniális daganat jelent Ez egy élettani jelenség, amelyet tabuk és szégyen borít, és amely mindazonáltal elmondja nekünk az idegrendszer normális működését a férfiakban. Ezután meglátjuk, miért következik be.

  • Ön lehet érdekelt: "Cirkadián ritmuszavarok: okok, tünetek és hatások"

Szétszerelték az éjszakai péniszes dömping mítoszát

Bár a férfiak átlagosan napi 30-szor gondolkodnak a szexben, és egyre inkább fontossá teszik az intim kapcsolatok gyakoriságát, a reggeli erection nem pontosan a szexuális vágy miatt van, és nem is tapasztalható egy erotikus álom A származás köze van néhányhoz eszméletlen és élettani folyamatok, amelyek alvás közben jelennek meg .


Így az esetek túlnyomó részében természetes fizikai mechanizmus, amely a repedező tag belsejében lévő kavernás testek és artériák izmok relaxációjából áll, ami nagyobb vér- és oxigénáramlást tesz lehetővé.

Ily módon a pénisz nagyságosan növekszik, normál állapotban 7 vagy 8 centiméterről 14 vagy 15 centiméterre az erekció állapotában. Ez a folyamat jó jel az egészségre és a regenerálódásra, mivel segít megújítani a nemi szerv szöveteit, ezáltal megőrizve az optimális működést.

Mikor jelentkezik az erekció?

Ellentétben azzal, amit általában megjegyzünk, a reggeli erections nem jelennek meg az ébredés pillanatában, hanem az éjszaka folyamán előfordulnak, változó gyakorisággal 4 vagy 5-ször, más időtartam 20 és 45 perc között. erekció közvetlenül egyeznek a REM alvási fázisával , az alvás 5 fázisának egyikét "gyors szemmozgás alvásnak" nevezik. Ebben az állapotban az emberek néhány másodpercig ébredhetnek a magas fiziológiás aktivitás miatt, bár ezek a kimaradások olyan rövidek, hogy szinte soha nem emlékezzünk arra, hogy tapasztaltuk őket.


Ezenkívül az REM fázisban az izomtónus drasztikusan csökken, ami azt jelenti, hogy az izmok nagy része pillanatnyilag "leválasztódik" az agyból és teljesen ellazul; ezzel párhuzamosan, a fiziológiai aktivitás emelkedik , ami megmagyarázza, hogy a pénisz véráramlása nő.

Másrészt, alvás közben szaporodnak a tesztoszteronszintek , elérve a maximális értéket a reggeli első órában. Ez a tény, amelyet a húgyhólyag vizelet-felhalmozódásához vezetett be, enyhén stimulálja az erekciót.

Ha aggódunk a reggeli erekció miatt?

Amint azt már említettük, ez egy másik probléma, amely sok embert zavarba hoz. Néhányan ezt problémának tekintik, de valójában jó jel.

Mindenki, aki jó egészségi állapotot élvez, az egész álomban elegendő állandóságot tapasztal. Ez a jelenség legnagyobb exponense teljesül a serdülőkortól, 13 és 15 év között , amelyben a férfi nem az alvás több mint 35% -át adja az erekció állapotában.


Az ilyen típusú ébredés hiánya rendszerint közvetlen tünete a rossz erekciós funkciónak, amely rendszerint a rossz napi szokásokhoz kapcsolódik (rossz táplálkozás, ülő élet, dohányzás) vagy más súlyosabb betegségek, amelyek orvosi kezelést igényelnek.

Figyelembe véve a problémát

Ezt az utolsó részt szenteljük azoknak az egyéneknek, akik merevedési problémákkal szembesülnek, vagy ami ugyanaz, nem nagyon tapasztalják a reggeli erectionet.

És az, hogy a hirtelen erekció elvesztése mindegyik ember korához vagy személyes pszichológiájához kapcsolható, és nagyon gyakori azokkal a férfiakkal szemben, akik 40 évnél idősebbek.

Mint néhány klinikai pszichológus és szexológus mondja, ahogy öregszünk, elveszítjük a szexuális kapacitást . Ez többek között azt is jelenti, hogy a barlangfalak észlelik, hogy csökken a szivacsosodási képességük, ami kevésbé erőteljes és ritkább erekciót tesz lehetővé.

Érdekességként azt a következtetést vonták le, hogy az 50 éves korig az esetek 80% -ában az erekció problémái pszichológiai eredetűek.A depresszió, a stressz, az alacsony önbecsülés vagy a tapasztalat hiánya, valamint az ellenkező nemű kapcsolatok fenntartásának nehézségei ezeken a problémákon belül vannak.

A szakértők számára a megoldás viszonylag egyszerű. Egyikük elfogadja az erekciós korlátot, elfogadja a fogyatékosságot, nem önmagának vagy más embereknek a nyomására. Paradox módon ez segíthet a probléma eltűnésében.

  • Kapcsolódó cikk: "A merevedési zavar pszichológiai okai"

The truth about unwanted arousal | Emily Nagoski (Március 2024).


Kapcsolódó Cikkek