Nőgyógyászat: a munkaközi okok és tünetek
A legtöbb időt töltené el? Általában otthon dolgozik? Gyakran hívnak telefonon munka után órákig? Folyamatosan panaszkodsz, hogy nincs időd? A beszélgetések általában a munkáról szólnak?
Ha ezekre a kérdésekre igenlő választ adtál, akkor teljesen lehet, hogy "munkamániás" vagy munkamániás lettél.
Mi az a munkamániás?
Wayne Oates javasolta a workaholic a munkaképesség függvényében. Oates számára a saját munkával való viszonya olyan volt, mint az alkoholtartóknak az ivás: a folyamatos és ellenőrizhetetlen munkaigény, amely az egészséget, a jólétet és a környezethez fűződő kapcsolatokat befolyásolja .
A munkával összefüggő függőség az ember túlzott bevonása a munkájukba, ellenállhatatlan impulzus a folyamatos munka és a szabadidős tevékenységek szinte teljes elhagyása.
A munkahelyi közös tünetek
A munkanélkülieknek sürgősen szükségük van a munkára, és ha nem, szorongás, depresszió vagy ingerlékenység tapasztalható. Munkavégzésre a munka az élet középpontja, és a háttérben minden mást, köztük családot vagy barátokat hagy.
Rendszerint otthon dolgoznak, ne húzza ki a hétvégét, és nyaraláskor a laptopot folytatja.
Munkamániás profil
A munkaruházat legjellemzőbb profilja:
- Különleges munkamódszer . Nagy erőfeszítéseket kell tennie a maximális teljesítmény elérése érdekében, és mindig meg kell próbálnia növelni eredményeit. Általában nem utasítja el az új projekteket, az ügyfeleket vagy a munkahelyi felelősséget.
- Túlzott elkötelezettség az idejével és erőfeszítésével . Általában több mint 45 órát dolgozik hetente, a legtöbb napot, általában otthon dolgozik.
- Kényszer és kényszeres rendellenesség a munka folytatásához . Hétvégén dolgozik, amikor nyaralni vagy beteg, és ha nem tud dolgozni, akkor ideges vagy ingerlékeny.
- Általános érdeklődés a szigorúan munka nélküliektől . A beszélgetés fő témája a munka, a szabadidő, amelyet munkára szentel, és ha egy másik tevékenységet végez, akkor a munkájára gondol.
A testi és lelki egészségre gyakorolt hatások és következmények
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tanulmányai szerint, A wolkholizmus mentális és fizikai rendellenességhez vezethet . Bár mindkét nemben megfigyelhető, többnyire a 35 és 50 év közötti férfi szakembereket, a szabadfoglalkozásúakat vagy a középvezetőket érinti: vezetők, orvosok, újságírók, ügyvédek, politikusok stb. Ezek az emberek munkahelyükön összpontosítják az életüket, és általában nem ismerik a problémát, mivel családjuk vagy társadalmi környezetük következményei.
A munkához függő személy által tapasztalt problémák hasonlóak a többi szenvedélybetegséghez, kapcsolatuk általában a munkakörnyezeten belül és kívül esik, ami családi és társadalmi konfliktusokká válik, és még alacsony munkateljeség esetén is. Ráadásul a konfliktusok gyakran előfordulnak a munkahelyen, mivel hajlamosak a tökéletesítőkkel szemben, akik sokat követelnek maguktól és másoktól.
A leggyakoribb következmények a következők: szorongás, stressz, álmatlanság vagy alvászavarok, depresszió, családi vagy párok közötti kapcsolat problémái, társadalmi elszigeteltségre való hajlam, pihenés, fáradtság, ingerlékenység és egészségügyi problémák, például izomfeszültség, szív- és érrendszeri betegségek , magas vérnyomás, gyomorfájlatok, fekélyek stb. Ráadásul az alkohol, a serkentőszerek és a dohányzás gyakran visszaéltek.
Az ok a kultúrában van
A társadalom által a sikerhez és a magas szakmai teljesítményhez nyújtott magas érték a szociális és munkahelyi környezetet segíti elő a munkanélküliek fejlődésében. A függőség a munkához hasonlóan, mint bármely más addiktív viselkedés, negatív a témában, mert ez függ a helyzetétől, amely károsítja pszichofiziológiai egészségét, és megváltoztatja társadalmi-családi és munkakörnyezetét.
Bibliográfiai hivatkozások:
- Alonso-Fernández F. (2003) A függőség a munka. Az új szenvedélyekben. Madrid: TEA kiadások, 225-261.
- Moreno, B., Gálvez, M., Garrosa, H. & Rodríguez, R. (2005). A függőség a munka. Behavioral pszichológia, 13 (3), 417-428.
- Salanova, M., Del Líbano, M., Llorens, S., Schaufeli, W.B. & Fidalgo, M. (2008). A függőség a munka. Nemzeti Munkahelyi Biztonsági és Higiéniai Intézet.
