A 10 leggyakoribb étkezési zavar
Olyan társadalomban élünk, ahol a fizikai főemlősök, ahol fizikai megjelenésünket értékeljük.
Folyamatosan ki vannak téve a médiának, amely hirdetéseket hirdet, hogy bizonyos kanonokat hozzon létre arról, hogy mi a gyönyörűség, és ami nem, amelyet a menedékházak világa is előmozdít, amelyek általában a nők irreális képét mutatják a férfiak
A testalkat és a megjelenés: patogén aggodalom
Mindez okozott a fizikai megjelenés aggodalma a modern idők egyik nagy csapása . Bár ezt a rögzítést gyakran a nőknél gyakoribbá tette a szépség, az igazság az, hogy sok ember is él, akik a skála pontosságáig vagy a jellemzőik arányában élnek.
Melyek a leggyakoribb étkezési rendellenességek?
Ez a fizikai vonzerővel való megszállottság komoly problémává válhat szellemi és testi egészségünk számára, különösen az étkezési rendellenességek tekintetében. Ma meglátjuk, hogy melyek a fő étkezési zavarok, és melyek azok a fő jellemzők és az általunk veszélyeztetett veszélyek.
1. Anorexia nervosa
az anorexia nervosa Ezt jellemzi hirtelen és fontos súlycsökkenés , ez az egészséges minimális érték alatt van. Ez az alacsony súly az érintett személy kóros viselkedésének hatása, aki alapos ellenőrzést gyakorol az étkezési bevitelről, a félelemtől a súlygyarapodástól és a testkép súlyos torzulásától, amely alacsony önbecsüléssel jár.
Az anorexia szenvedő emberek enyhén enni, és bizonyos rituálékokat és mechanizmusokat használnak a testsúlygyarapodás elkerülésére. Csak olyan ételeket fogyasszon el, amelyek jelentős hiányt okoznak a vitaminok, ásványi anyagok és makronutriensek után, amelyek komolyan befolyásolják a fizikai egészségét.
Ez egy olyan rendellenesség, amely nagyon összefügg a fizikai és vékony alakkal. Megállíthatják az étkezést, bizonyos gyógymódokat vehetnek igénybe, hogy kevesebb étvágyuk van, vagy fogyasszanak hashajtókat, hogy gyorsan fogyjanak. Ezt a táplálkozási rendet általában a serdülőkorúak szenvedik el, bár a felnőtt nők, sőt a férfiak ez utóbbi időben visszaestek.
Egy kicsit több információ: "Az anorexia genetikai eredetű lehet"Bulimia nervosa
az bulimia nervosa ez olyan táplálkozási rendellenességet, amelyet a gyakori zsíros étvágy jellemez . Ezekben a válságokban a bulimikus emberek szabálytalanul elfogyasztanak egy nagy mennyiségű ételt, majd elvégzik a tisztító szertartásokat, hogy elkerüljék a súlygyarapodást. Ezek hányást okozhatnak, sok órát gyakorolhatnak, nem fogyasztanak, vagy diuretikus és hashajtó termékeket használnak.
Ez a betegség gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál, és a serdülőkorban is előfordul. A bulimiában szenvedő személy teljes mértékben tudatában van annak, hogy étkezési szokása kóros.
A bulimia okairól alaposan tanulmányozták, és még akkor sem következnek egyértelmű következtetések. Gyakran előfordul, hogy mind genetikai, mind pszichológiai, családi és / vagy kulturális tényezők vannak, amelyek bizonyos egyének számára hajlamosabbak lehetnek, mint mások.
Tudjon meg többet: "Bulimia nervosa: a bingeing és a hányás rendellenessége"3. Orthorexia
az ortorexia ez a táplálkozási viselkedés megváltozása, amely egyre több embert érint. Az orthorexia jellemzi kóros rögeszmés az egészséges táplálékkal . Ők azok az emberek, akik nagy gonddal választják meg az ételeket, amelyeket enni fognak, alaposan ellenőrzik mindazt, amit eszik, és az étel elkészítését.
Ez a megszállottság vezethet az összetevők, a főzési módszerek nagyon beteg kontrolljához ... Gyakran előfordul, hogy az orthorexia kialakulása olyan emberek, akik kicsit kicsit megszállják az ételt. A korai szakaszban elkerülhetik az olyan ételeket, mint a vörös hús vagy a cukor, és apránként kiterjeszti a "maniaikat".
Tudjon meg többet: "Ortorexia, az egészséges ételekkel való megszállottság"4. Vigorexia
az vigorexia Ez egy olyan rendellenesség, amely nemcsak a táplálkozási viselkedésben fellépő eltérést, hanem az izom-diszmorfiát is jelent, amelyet Adonis-szindrómának vagy fordított anorexia-nak is neveznek. A vigorexia a rögeszméje, hogy csodálatos izmokat és erős fizikumot mutat .
Ebben a megszállottságban az érintett érzi a félelem, hogy túl gyenge vagy vékony, és ezért gyakorolják a testüket a tornateremben, hogy növeljék az izomtömeget. Emellett olyan étrend-kiegészítőket, mint például a fehérjéket és anabolikus anyagokat fogyasztanak, amelyek segítenek nekik egyre izmosabbá válni.
5. Permarexia
az permarexia ez egy olyan étkezési zavar, amely a közelmúltban jelent meg, és ez kezd aggódni az egészségügyi hatóságok számára. A Permarexia áll rögeszméje, hogy tartósan kövesse az étrendeket és a rendszereket .
Az étkezési rendellenességben szenvedők folyamatosan követték a szigorú étrendet a fogyás, a rossz szokások és irracionális viselkedés az étrendben. A Permarexia önmagában nem tekinthető rendellenességnek, de kockázatos magatartásnak tekinthető, amely előfordulhat súlyos betegségek, mint a bulimia vagy az anorexia előzményeihez.
6. Potomania
Fontos, hogy jól hidratálódjék, és az ivóvíz egyike azoknak az egyetemes ajánlásoknak, amelyeket mindannyian megpróbálunk teljesíteni. Naponta két liter vizet kell itatni, amint azt az orvos elmondja.
A hidratálás teszi a bőrünk egészségesebbé válását, és megkönnyíti az emésztést és zsírégetést, de vannak olyan emberek, akik meghaladják ezt a gyakorlatot. És igen, sok vizet fogyasztunk egészségtelen egészségünk. Ezt a folyadék túlzott fogyasztását általában hívják potomania vagy a hidroxia, és ez táplálkozási egyensúlytalanság hogy sok vizet vesz fel, annak ellenére, hogy nem szomjas .
A túl sok víz fogyasztása veszélybe sodorhatja szerves funkcióinkat, mivel telíti a vesék működését és többek között megváltoztatja a vér normál komponenseit.
7. Pregorexia
az pregorexia Néhány várandós nő étkezési rendellenessége. Ezek a nők jó reményben vannak abbahagyják a szükséges étrendet, így a magzat problémamentesen fejlődhet, és táplálkozásuk és nagyon intenzív sportolási szokásuk van azzal a céllal, hogy egy karcsú alakot tartsanak fenn.
Ez a rendellenesség, hasonlóan az anorexia (bár kevésbé súlyos), szenvednek azok a nők, akik terhesek, intenzív félelem a súlygyarapodás a kilenc hónapban a terhesség. Valami biológiailag lehetetlen, és veszélybe sodorhatja az eljövendő baba egészségét.
Jól tanulmányozták, hogy a pregorexia-kórban szenvedő nőknél az anorexia összefüggésbe hozható. De előfordul, hogy alkalmanként előfordul, hogy a pregorexia kifejlődő nők az anorexia miatt szenvednek.
A pregorexia okozta egyéb tényezők a perfekcionizmus, az érzelmi instabilitás és az alacsony önbecsülés.
Tudjon meg többet: "Pregorexia: terhes nők, akik nem akarnak zsírt"8. Pica
az ciceró Ez egy olyan táplálkozási zavar, amely bizonyos gyermekeket érint. Ezt jellemzi a ház gyermekei ellenőrizetlen vágya, hogy olyan anyagokat vagy tárgyakat lenyasszon, amelyek nem táplálóak mint a föld, a hangyák, a hidrogénkarbonát, a ragasztó, a rovarok, a papír, a kis darabok műanyag vagy fa ... Minden olyan tárgy és dolog, ami elvben nincs táplálékkal, és valószínűleg nem ajánlott lenyelni.
A pica kapcsolódik a kognitív nehézségekkel küzdő gyermekekhez és más fejlődési rendellenességekhez.
9. Manorexia
az Manorexia egy olyan étkezési rendellenesség, amelynek hasonlósága van az anorexia és a vigorornya között. Manorexia férfi anorexia néven is ismert. Azok, akik ezt a rendellenességet szenvedik Őknek valódi félelme van a súlygyarapodástól, és ez arra készteti őket, hogy túlzottan gyakorolják testüket és mindig kövesse a diétákat és az egészségtelen gyorsaságot.
Ez egy olyan betegség, amelyet különösen a divatszektorban és a nagyon könnyű alakban, például a lóversenyzésben dolgozó férfiakban foglalkoztatnak.
10. Drunkorexia
az drunkorexia, más néven ebriorexia, egy olyan étkezési rendellenesség, amely a serdülők és a fiatal felnőttek körében nagy fellendülést mutatott. Erről szól a gyakorlat, amely megállítja az ételt, hogy ellensúlyozza a nagy mennyiségű alkohol által előidézett többlet kalóriát hogy több napig fogyasztanak.
A Drunkorexia szörnyen rossz szokás egy személy pszichés és fizikai egészségére, mivel ez egy köztes pont az anorexia nervosa és az alkoholfüggőség között.
