A magányosság 6 fajtája, azok okai és jellemzői
A magány olyan problémát jelent, amely komolyabbá válhat. Valójában ismeretes, hogy sok más problémával, például a társadalom által nyújtott támogató hálózatok gyengülésével és az egészségtelen életmód elfogadásával együtt jár együtt.
Ebben a cikkben meg fogjuk látni, hogy melyek a magány fő típusai , és milyen módon nyilvánulnak meg.
- Kapcsolódó cikk: "Hogyan lehet leküzdeni a haragot: 6 kulcsfontosságú ötlet"
A magány fő típusai
Ez egy rövid összefoglaló azokról a magányokról, amelyekkel életünk során találkozhatunk. Természetesen ezek nem egymást kizáró kategóriák, így egyesek átfedhetik egymást.
1. Kontextuális magány
magányosság nem mindig terjed ki az élet minden területére; néha egyetlen összefüggésre korlátozódik .
Például, aki nem rendelkezik barátokkal vagy ismeretséggel a karon, hogy részt vesz az órákon vagy a munkahelyen, megtapasztalhatja magányosságát, bár bárhol máshol is úgy érzi, sok ember szerette.
2. Átmeneti magány
Fontos megfontolni az idő tényezőjét, amikor elemezzük az embereknek a magányosság típusát. A tranziens esetében ez bizonyos helyzetekben jelenik meg, és nem tart sokáig, mint egy nap .
Például, amikor a szeretet vagy a barátság kapcsolatában felmerül a konfliktus, felmerülhet az érzés, hogy létezik olyan akadály, amely elválaszt minket a másikiktól, vagy amely személyiségének egyik aspektusát tárja felénk, amely újragondol, ha tudjuk.
- Talán érdekel: "Hogyan lehet legyőzni a magányt: 5 kulcs az elszigeteltség megszüntetésére"
3. Krónikus magányosság
Ez a fajta magány nem függ egy adott kontextustól vagy helyzettől, hanem időben megmarad, a személy életének különböző területein tartózkodva . Természetesen ez nem jelenti azt, hogy soha nem fog eltűnni, vagy hogy nem tehetünk semmit, hogy eltűnhessünk; a megfelelő feltételek mellett gyengülhet addig, amíg eltűnik, de ez többet jelent, mint más magányos helyzetekben.
Másrészről, szem előtt kell tartanunk, hogy a krónikus és a tranziens magány különbsége ez csak ügyességi kérdés, és nincs egyértelmű elválasztás köztük .
Ezért például olyan eseteket találunk, amikor egy személy rendkívül monoton életet él, amely csak egyfajta környezetből áll, és egyedül érzi magát: ebben az esetben nem lenne világos, ha krónikus vagy az átmeneti, mivel tudjuk megérteni, hogy az életében olyan időben ragadt meg, amit újra és újra nap mint nap megismételnek.
4. Önrendelkező magány
Vannak olyan esetek, amikor a magány az elszigeteltség következménye, amelyet saját maguk határoztak meg saját életük meghatározó elemeként. Például azok, akik félnek, hogy barátaikkal vagy szeretteikkel csaltanak , és hogy misanthropikus attitűdöket, vagy általában mások iránti bizalmatlanságot alakítanak ki.
Bizonyos esetekben a magány ilyen formája vallási okokból is megjelenhet, például a vágy, hogy egy vagy több isten iránti elkötelezettségre szenteljék magukat anélkül, hogy magukba ölnék az emberekkel szembeni ellenségesség érzését.
5. Soledad kiszabott
A kiszabott magány az olyan anyagi nélkülözéssorozat következménye, amelyhez az illető személyét alávetik, az utóbbi akaratával szemben. A normális kapcsolatok és a tartós módon való képtelenség úgy tűnik, hogy az elszigeteltség érzése, az objektív tényekhez hasonló érzés, például a szabadidő hiánya vagy a nagyon kicsi helyen való tartózkodás ténye, és csak hagyja el.
Másrészt, hogy a magányt mások kényszerítik, nem jelenti azt, hogy az érzelem létezése az intézkedésekre irányul, akik szenvednek. Például nagyon nehéz munkanapok okozhatják, amelyekben fontos a pénz megszerzése.
6. Meglévő magány
Az egzisztenciális magány nagyon különbözik a többi magányosságtól, mivel viszonylag kevéssé befolyásolja a többi emberrel folytatott interakció minőségét és mennyiségét. Ez inkább egy olyan állapot, amelyben a magány érzete összekeveredik az élettelen létező kétséggel, és mi is pontosan összeköt minket másokkal.
Ha önmagunk tudata szubjektív élmény, magán, és nem osztható meg, létezésünket úgy érezzük, mint valami radikálisan elkülönül a környezetünktől és azoktól, akik laknak benne .
Másrészről az élet egy értelmének hiánya hozzájárulhat a kozmosz többi részétől elválaszthatatlan érzésünkhöz. Vagyis olyan élmény, amely rendszerint kellemetlenséget vagy nyugtalanságot okoz, és nem lehet szembeszállni azzal, hogy több barátot próbálj meg vagy több emberrel találkozni .
Bibliográfiai hivatkozások:
- Cacioppo, J.; Hawkley, L. (2010)."Magányossági ügyek: A következmények és mechanizmusok elméleti és empirikus felülvizsgálata". A viselkedészavarok jegyzőkönyvei. 40 (2): 218-227.
- Duck, S. (1992). Az emberi kapcsolatok London: Sage kiadványok.
- Jaremka, L. M., Andridge, R. R., Fagundes, C.P., Alfano, C.M., Povoski, S.P., Lipari, A.M., Agnese, D.M., Arnold, M.W., Farrar, W.B., Yee, L.D. Carson III, W.E., Bekaii-Saab, T., Martin Jr., E.W., Schmidt, C.R., & Kiecolt-Glaser, J.K. (2014). Fájdalom, depresszió és fáradtság: Magány, mint longitudinális kockázati tényező. Health Psychology, 38, 1310-1317.
- Zhou, Xinyue; Sedikides, Constantine; Wildschut, Tim; Gao, Ding-Guo (2008). "A magány ellenérzése: a nosztalgia helyreállító funkciójáról". Pszichológiai tudomány. 19 (10): 1023-9.
